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1.
于华荣 《廊坊师范学院学报(自然科学版)》2012,12(4):96-98
超过习惯强度的运动练习会产生延迟性肌肉酸痛,其致痛原因有损伤假说、痉挛假说和自由基假说。根据以上假说,采取相应的预防和减轻肌肉酸痛的措施,对于学校体育教育来说,具有现实的意义。 相似文献
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因城市社区居民对体育价值观的转变，参加健身活动时，则根据自身的需求来选择适合的运动项目，休闲运动是居民首选目标。 相似文献
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体育教学与运动训练的比较研究 总被引：3，自引：0，他引：3
黎健民 《黔南民族师范学院学报》2003,23(3):52-55
长期以来，人们对体育教学与运动训练的认识不足，甚至把两者对立起来，影响了体育教学与运动训练的发展。本文通过对体育教学与运动训练的比较研究，探析它们之间的共同联系及其差异，旨在提高人们的体育教学观和运动训练观，促进体育教学与运动训练的良性发展。 相似文献
5.
试论运动处方在健身中的价值 总被引：1，自引：0，他引：1
谭作军 《河南科技学院学报》2006,34(3):106-108
社会的进步使人们越来越多地关注自身的健康。不正确的健身方法会对身体健康造成不良影响，运动处方可以为健身活动提供科学依据。本文对运动处方在体育健身中的价值进行探讨，以便更好指导体育实践。 相似文献
6.
黄徐根 《中国科教创新导刊》2008,(34):213-213
文章从竞技体育的目标和运动训练的目的、训练科学化的趋势、运动训练过程的长期性和承担运动直荷的极限性等方面阐述了对运动训练进行监控的必要性。 相似文献
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王志强 《渭南师范学院学报》2002,17(5):91-92
体育科技是现代科学高度综合、高度分化条件下产生的一门综合性科学，是现代体育发展的基础，它具有直接性和间接性相结合、理论与实践相结合、体育科技一体化等特点，体育工作者要确立一种科学的现代化观念，改革旧的运动训练科研体系，全方位地服务于运动实践。 相似文献
8.
论述了体育教学和运动训练中如何运用“条件反射”、“超量恢复”、“间歇训练”、“极点”等生理现象的规律，同时论证了正确认识这些规律对提高体育教学、运动训练质量及运动技术水平能起到较大的促进作用。 相似文献
9.
陈章玉 《福建师大福清分校学报》2001,(2):72-75
学校课余运动训练是实现学校体育目标的途径之一，也是促使学生身心全面发展，提高运动水平，培养体育骨干，推动学校体育普及和提高的一项重要战略措施，但目前学校体育中，还存在着比赛任务，才有课余集训的弊病，教练员为了在短时间内使运动员出成绩，在训练时，往往是片面地强调整体的专项训练和加大运动负荷的训练，而忽视了全面素质及系统的运动训练，其结果给课余运动训练带来负面影响，如何根据学校课余运动训练的特点，进行科学的训练是本探讨的主要问题。 相似文献
10.
探讨了运动生理学在中学体育教学和训练中的作用，对64名中学体育教师进行了调查，结果表明，运动生理学校其它人体学科的应用率较高，且对体育教学和运动训练指导作用明显，这些为运动生理教学改革提供了参考依据。 相似文献
11.
体育教学与运动训练是构成体育的两大部分：把握好体育科学和运动训练之间的异同，避免在体育教学中把训练与教学混为一谈，有助于我们进一步深化体育教学改革。学校体育教学与运动训练有何异同点呢？这是本文所研究的课题。 相似文献
12.
体育院校开设运动处方课程初探 总被引：3，自引：0，他引：3
运动处方作为指导运动训练与体育锻练的科学依据。在现行的课程结构中，运动处方课程必须纳入其中，通过此课程的开设，提高学生运动训练的基本技能和基本理论知识水平，针对性地进行训练与指导体育锻练，对开发其综合素质有着重要意义。 相似文献
13.
谈高职院校体育教学与训练中的运动惰性 总被引：1，自引：1，他引：1
就体育教学与训练中存在的“运动惰性”进行了分析探讨，阐述了“运动惰性”产生的机制，提出了克服“运动惰性”的方法，旨在为提高体育教学与训练的质量提供参考。 相似文献
14.
根据超量恢复理论和延迟性肌肉酸痛的研究成果,从能源物质代谢、发生时间、适应理论的特征以及运动对二者的影响等方面进行比较分析,得出结论:运动后肌肉出现的DOMS是机体自身产生的一种积极适应症状。DOMS有利于机体适应更大强度或不习惯的运动,这一假想尚待进一步研究,需要人体试验与实践验证的支撑。 相似文献
15.
运动量是否合理直接影响体育教学与运动训练的效果。从生理学的角度分析体育教学，训练中适宜运动量的生理意义，为最佳心率的理论在体育教学、训练中的运用提供了可操作的具体方法。 相似文献
16.
运动创伤是体育教学和训练过程中的大敌，它不仅影响着体育教学和训练的顺利进行，也直接影响学生的身心健康。本主要探讨体育教学和训练过程中产生运动创伤的主要原因，尽可能地避免运动伤害事故的发生，更好地完成体育教学和训练任务。 相似文献
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城市社区居民健身运动项目的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
柳江 《廊坊师范学院学报(自然科学版)》2008,8(3)
随着城市社区居民对体育价值观的转变,参加健身活动时往往根据自身的需求来选择适合的运动项目,休闲运动是居民首选项目。 相似文献
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研究了校园定向运动项目拓展训练的途径与方法,与常规定向运动比较,拓展训练的内容,不仅可以弥补常规定向运动项目的缺陷,而且能够为体育育人、提升体育品位、拓宽体育空间和实现体育的全面教育服务。 相似文献
20.
本从运动心理学角度系统分析了运动技能学习和掌握需要经历的运动感知、运动表象和动作概念三个交互作用、连续发展的过程，明确指出正确认识和把握体育运动技能学习和掌握的心理特点和规律，便于教师更有效地指导学生进行技能学习与训练，提高体育教学与训练的质量和水平。 相似文献