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俯卧撑是大家都很熟悉的加强手臂力量的练习。但实际上很多人的动作并不正确。我们可以从膝盖着地开始,感到有余力后,再按下面介绍的变化加大负荷。需要大家注意的是,腰背部不要向后仰,也就是不能塌腰。如果腰部后仰,会导致腰痛。 相似文献
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经济的发展极大推动了人民生活水平的提高,近年来,随着人们收入水平的提高和健康意识的增强,越来越多的人们参与到了体育健身的行列,羽毛球以其场地简单、动作灵活、难度较低等特点赢得了广大体育爱好者的青睐,但是,此项运动也极容易出现损伤。本文通过对羽毛球运动损伤的原因、预防和治疗措施进行分析,希望能够帮助体育爱好者减少损伤,提高运动质量。 相似文献
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55.
楚克侠 《南阳师范学院学报》2013,(11):40-43
《史记》是司马迁本着"实录"历史事件的原则,根据自身学识和生命体验,在设置历史事件场景,叙述历史事件细节,复原历史人物心理、语言等方面运用了一定的想象和虚构而著成的一部史学巨作。借助想象和虚构化的艺术方式,使《史记》中历史事实的场景更加适宜,情节更加生动曲折,人物形象更加丰满。此虚饰增益化的写作倾向亦使《史记》呈现了小说化叙事美感。《史记》史传文学的基质由此也得以奠定,并对后世小说、戏曲创作产生了重大影响。 相似文献
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57.
豆先侠 《课堂内外(高中版)》2013,(9):58-58
高中数学的新的课程改革,重点是提出了新的数学理念,目标是培养学生的新思维。本文就新的课程改革中如何实施素质教育,开拓数学的新理念,发展学生的新思维,全面提升公民素质进行了探讨。 相似文献
58.
初中数学概念的教学是提高教学质量的前提．而引入概念又是理解和运用数学概念的前提．这一步走得如何,对学生能否学好数学概念起着关键的作用．笔者结合自己的教学实践,就初中数学概念的引入谈谈自己的看法． 相似文献
59.
试论新世纪图书馆员的社会角色与职业理念 总被引：1，自引：0，他引：1
随着信息经济和知识经济的来临,图书馆员的服务内容、服务方式、服务理念,都发生了深刻的变革.文章论述了新世纪图书馆员的社会角色的重新定位及职业理念的重新塑造.并结合本馆的实际情况,提出看法和建议. 相似文献