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浅谈体育舞蹈的锻炼价值 总被引:2,自引:0,他引:2
体育舞蹈在我国是一项新兴的体育运动,它是根据人体解剖、生理特征并在音乐的伴奏下,通过人体各环节有节奏的变化而塑造形体,表现出各自情感和技艺,达到自娱自乐和增强体质或进行竞技的一项体育运动,所以体育舞蹈是人们锻炼身体,建立友谊,陶冶情操的一种较好的形式。 相似文献
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针对中小学运动损伤中踝关节扭伤发生率较高的实际情况,本从踝关节的解剖学特点探讨了其扭伤的原因及防治措施。 相似文献
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通过查阅文献资料和对女大学生健身操班的跟踪调查与实验,从生理学等角度对有氧健身操运动的健身、健心效果进行了全面地研究,对持续参加有氧健身操锻炼的女大学生锻炼前后的各项身心方面的指标进行了测试,结果显示长期的有氧健身操运动可使体成份发生明显地改变,身体素质、心肺功能得到明显地提高,精神状态及心理障碍达到明显地改善. 相似文献
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体育舞蹈──体育院系应设置的课程烟台师院原丽英烟台教育学院林鲁军体育舞蹈又称国际标准交际舞,是融体能锻炼与艺术修养为一身,融舞蹈美、体态美、音乐美、服装美为一体的国际体育运动项目。起源于西方,历经好几百年的演变过程。随着当今科技、文化的发展,交际舞已... 相似文献