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营养不良导致衰老这是很容易理解的,如果细胞得不到足够的营养,当然就会早衰了!比如说:第一,长期缺乏氨基酸:氨基酸是细胞代谢必需的营养成分,氨基酸缺乏使细胞营养不良,从而促进衰老的发生。第二,长期缺乏维生素:多种维生素无论是A族、B族、C族、D族、E族……都是细胞代谢所必需的,缺乏则易加速细胞衰老而早衰。第三,长期缺乏各种元素:组成人体的元素计有18种,其中碳、氢、氧、氮、钙、磷6种元素在人体中占99%,称为常量元素;其余的12种元素如钾、钠、氯、镁、铁、锌等总共不过1%,称为微量元素。这12种微量元素虽然分量极少,但缺一不可。它们凭借参与机体内复杂的生理过程来实现自身的价值,如果长期缺乏其中的 相似文献
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抗衰老食物精选黑色食物黑色食物入肾,可以滋养肾精,所以对延缓衰老有好处。如黑木耳、黑蘑菇、墨鱼、乌骨鸡、黑桑椹、黑芝麻、黑豆、黑海参、黑米等。补肾食物补脑的食品也补肾,如核桃长的像大脑,吃了可以补脑健肾。栗子长的像小孩的头,吃 相似文献
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焦虑症一般建议焦虑症的患者饮食宜清淡。对有消化道症状的患者来说,应该合理安排生活,防止暴饮暴食或进食无规律,以免增加胃肠道负担,加重症状。对有心脏病症状的患者来说,则应远离有刺激性的烟酒、浓茶、咖啡、辛辣食物等,因为它们能引起交感神经兴奋、心跳加快、心脏早搏等,使已有的症状更突出。另 相似文献
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在构建输入输出评价指标体系之后,采用集成超效率数据包络模型对煤炭行业上市公司生产效率进行了综合评价,计算出决策单元投入冗余和产出不足,然后运用集成评价方法对上述结论进行定量分析,并运用事前检验和事后检验加以验证。认为大部分煤炭上市企业的生产效率是可以接受的,但是存在着很大的个体差异,许多企业还有很大的上升空间。有效的煤炭企业不仅要保住自身优势,还需要不断加强技术与管理革新,探索更良好的发展模式,带动整个行业的发展。行政管理部门则应该通过经济政策模拟,制定适宜发展规划,对不同的煤炭企业采取不同的措施,最终建立我国煤炭产业的绿色发展模式。 相似文献
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基于全要素方法,充分考虑到中国各地区能源利用的技术差距,利用数据包络分析（DEA）方法构建非参数前沿,在共同前沿方法框架下分析比较2001-2007年中国全要素能源效率的区域差异,在此基础上采用“共同技术率（MTR）”指标衡量中国区域之间能源利用的技术差距。实证结果表明：考察期内中国全要素能源效率整体水平较低且区域差异显著,还存在巨大的节能增产空间;从区域技术差距视角来看,三大地区差距明显,其中东部地区接近全国最优水平,实现了全国潜在最优能源技术的98%以上,而中西部地区距离全国最优能源技术还分别存在23.3%和30.3%的改进空间。当前,必须采取行之有效的措施以防止三大地区能源技术差距的进一步拉大。 相似文献
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那天 ,我漫无目的地走在大街上 ,随意地望着四周的人。红、白、黄、绿、青、蓝、紫等各种颜色互相映衬 ,形成了一幅流动的水彩画。突然 ,眼前出现了一团特别刺眼的“火”———红色休闲服 ,红色的鞋 ,就连单车也是红的。我厌恶地瞟了一眼。见她正看着我 ,我便扭头向前走了。真讨厌 ,一身红 ,一向不喜欢花里胡哨的我 ,心里对她没有一点好感。我走了没几步 ,就听见身后一阵铃声。回头一看 ,那团“火”已经擦身而过。我看着她的背影 ,心中发泄着不满 :“瞧她那样 ,臭美 !”“活该 !”我心中暗自欢喜。前面不远处 ,我似乎看见那团“火”在人们未… 相似文献
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小学历史教学是普及历史教育的起点,小学历史课由于是副科,所以很多教师不研究教法,不注意教学效果,小学历史教学要根据小学生的心理特征和教材的特点进行教学研究。如何从整体上优化教学,我们认为应该注意以下几个问题。一更新教学思想教学思想是教学过程的灵魂,它制约着教育方针的贯彻,学科任务的全面完成,教案的构思、教法的设计以及教学质量的提高。教学思想的首要问题是: 1.要提倡教师以“人格”影响学生,进行行为教育。苏联教育家乌申斯基说过:“在教育中,一切都 相似文献