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通过分析800m跑的特点，从800m跑的供能角度提出800m跑训练应充分挖掘磷酸原供能的潜力，提高有氧代谢供能的质量和粮酵解供能能力，以及处理好速度、力量和速度耐力三者之间关系的训练方法。 相似文献
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快攻是篮球进攻战术的重要组成部分,是进攻战术中最锐利的武器,是最重要的反击手段,是最有效的得分手段之一。本文就如何进行快攻教学提出思考。 相似文献
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在教育事业不断发展的时代背景下,地州高校为寻求健康、持续发展,必须立足于学校实际情况,转变传统教学模式,结合优秀传统文化,融合现代文明和传统文化精髓,树立起牢固的文化传承意识,充分发挥高校教书育人的作用.在地州高校转型发展过程中,文化传承扮演着重要角色,高校只有不断沉淀自身文化,形成独特的学校特色,才能更好地吸引学生,扩大学校地区影响力.以云南保山学院为例,简要分析其转型发展现状和文化传承的必要性,探讨推进保山学院转型发展中大学文化传承的途径. 相似文献
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对跳远助跑速度的分析 总被引：1，自引：0，他引：1
助跑速度与跳远成绩密切相关,通过分析助跑速度与远度的有关资料,并通过多年来自己在教学中总结出来的经验,论述跳远运动中制约助跑速度的因素及改善的方法. 相似文献
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通过对保山市城区青少年日常体力活动模式及其身体素质进行调查测试,结果发现青少年每天用于体育锻炼的时间在青春期前期和中期大部分达到国际建议标准,青春期后期仅有23.92％达标,锻炼时间随着年龄的增加呈现下降的趋势,进而分析讨论青少年的身体素质及日常体力活动之间的相互关系及影响.旨在了解保山市城区青少年身体发育状况,为青少年健康成长提供参考. 相似文献
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选取保山市10～18周岁的学生284人作为调查对象,对学生的活动时间进行调查,并对体能进行测试,得出保山市青少年日常体力活动行为模式.包括小学至高中的青少年.青春期前期：男生50人,女生49人;青春期中期：男生45人,女生47人;青春期后期：男生46人,女生47人. 相似文献
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当代的大学生不仅有学业的压力,更有着沉重的就业、经济、人际和情感等压力,一部分大学生没有时间和能力去理解、体悟、欣赏生命,一旦遭到挫折和打击,便产生心理问题,甚至走向自我毁灭。本文对如何围绕个体生命与道德教育展开高校德育教育工作进行了深入剖析,探讨高校德育如何触动个体生命的深层结构问题。 相似文献
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边疆民族地区,因其地理位置及社会环境的特殊性的影响,边疆民族地区各族人民的心理认同、文化认同、民族认同、国家认同,与内地民族相比都有较大不同。而当今全球化背景下国际上屡屡出现的国家分裂或民族独立运动,大都发生在国家的边疆民族地区,其根源与上述边疆民族的文化和心理特征具有密切关联。针对边疆民族地区存在着不同于内地的特点,在边疆民族地区开展国防教育,首先要把民族团结和国家统一教育摆在重要的位置,即加强民族认同、国家认同的教育,引导边疆各族人民冲破本民族的狭小范围、把浓厚的民族意识升华为强烈的国防意识。 相似文献
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防守中的假动作,就是运用智慧,埋设陷井,巧妙的运用防守假动作、引诱对手达到完成防守目的精彩场面,增强篮球比赛的对抗性。 相似文献