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浅谈跆拳道运动员力量训练及培养方法 总被引：1，自引：0，他引：1
随着跆拳道运动员运动水平的不断提高,对运动员的运动素质要求更全面,特别是对力量、速度和灵敏素质有很高要求。其中力量素质是人体运动的最基本素质也是竞技运动中的首要素质,力量素质的好坏在一定程度上影响着其他素质的发展。文章从当今力量(速度力量和力量耐力)训练研究成果着手,结合训练经验和教学实践,探讨了跆拳道运动员力量训练对比赛的重要性及培养方法,对其在教学训练中的作用提出相关见解,以供广大运动员和教练员参考。 相似文献
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本文以大口径管道冬季地下施工为重点,对其施工工装进行设计,并对其组装过程进行仿真.通过具体构造设计、顶爪设计、钢丝绳挂接器设计、卷扬机外壳设计、卷扬机底盘设计、推动杆及杆上扶手等施工工装进行了设计,最后给出了工程图及仿真效果图.供有关施工和设计人员参考. 相似文献
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车号自动识别系统可实时准确地识别铁路机车车号、车辆车号、集装箱编码及相关信息等。车号自动识别系统能向MIS系统提供机车、车辆、集装箱的实时信息,以及列车进入或驶出编组站的车辆编组信息,作为MIS系统的基础信息源,它对提高铁路机车、车辆、集装箱的利用率以及运输管理现代化水平有着极其重要的作用。介绍了神华集团神东矿区锦界快速装车站货运列车车号识别与自动称重数据记录系统的设计方案和应用成果。 相似文献
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颈椎病是常见病之一,一般来说30岁以上的男女容易发生颈椎病,因为这年龄组的颈椎间盘已经开始老化退行性变,加上现代人的生活习惯是引起颈椎病的主要原因．对于颈椎病,中医认为以预防为主． 相似文献
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中医基础知识,涵盖了《中医基础理论》、《中医诊断学》、《中药学》、《方剂学》等四门中医基础学科的基本内容.端正态度,讲求方法,扎实熟练地掌握该部内容,是学习中医和学好中医的必备条件。 相似文献
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白云峰 《中国基础教育研究》2006,2(8):61-61
自古以来教师被喻为“辛勤的园丁”，而学生则是花圃中那一朵朵或小蕾初绽或骄人怒放的鲜花。在体育课中只要你稍加留意就会发现那花的海洋中有几棵“无精打采”或“半枯半萎”的小花。是任其自然，还是多费心思去探究如何让他们融入花海中呢？我认为问题的关键在于要认真仔细的揣摩学生心理，找出问题症结所在。有学生无精打采，是认为体育课总是跑啊、跳啊让学生机械的反复练习，枯燥乏味而又厌烦；而“半枯半萎”则主要由于有的学生身体素质较差，对体育课有害怕恐惧心理，从而缺乏动力。问题的症结找到了，就要对症下药，我通过向前辈学习和从体育教学实践中认识到：要消除体育课的枯燥、乏味，就要在课中多加入新生事物注重培养学生的情感因素，使课变得生动多姿，学生听起来有滋有味，动起来生龙活虎。 相似文献
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本论文运用文献资料法、实验法,从青少年足球运动员的速度素质的角度出发,以提高青少年足球运动员各方面的速度素质为手段,以提高中国青少年足球竞技水平为目标,对崔家桥乡小学六年级足球校队共20名男生进行实验,从而来对如何提高青少年足球运动员的专项素质这一问题进行研究,并制定了相应的训练内容、训练方法和训练手段。 相似文献
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文章运用文献资料法和实践经验总结,对体育院校在武术发展中的优势与不足作客观分析,得出的基本结论是:体育院校在武术发展中的优势是显而易见的,为了更好地发挥其作用,各院校应扬长避短,加强合作,资源共享,形成特色。目前,国家教育部与国家体育总局在武术工作的整体格局上还不甚协调,很多出台的政策与武术的整体格局不相适应。只有和谐,武术才会有更好的发展。 相似文献
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白云峰 《数学大世界(高中辅导)》2010,(9):49-49
数学是一门重要地基础课程,在小学数学中,如何构建高效课堂是教学工作的重中之重。是新课标对老师的要求。关于构建高效课堂,我谈谈自己的一点教学体会; 相似文献
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今年47岁的陈润泽,在平凡的档案工作岗位上一干就是25年,在局主要领导岗位上也有7年时间了.他说,选择档案工作,一辈子不悔.…… 相似文献