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美国运动员米斯蒂·海曼在悉尼奥运会女子200m蝶泳比赛中击败了该项世界纪录保持者澳大利亚苏珊 ?奥尼尔,爆出了2000年一大新闻。米斯蒂的成功,首先在于确立训练目标:增强肌肉力量,改善身体组成成份。虽然,那时她的体魄已经非常健康、匀称了,体内只有16%的脂肪,但计划要她降到12%。教练员探索她发展肌肉的突破口,为她制订了符合饮食习惯的各组食谱。训练中,主要做带有力量性、平衡性、多关节的和全身的练习,如:下蹲,静力举重,大步行进中的扩胸等练习,以增大肺活量。教练员还为她设计了提高肩后部和上背部的力量、提高腰腹部的力量和改善四头… 相似文献
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本文就经济全球化、高校体制改革和网络技术迅速普及等因素 ,对当前高校思想政治工作的影响及产生的新问题进行分析探讨 ,并提出新时期做好高校思想政治工作的新对策 相似文献
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近年来，学校体育改革，出现了一些具有现代特征的新观念、新理论，这些新的体育教学理论体系的科学性和合理性，在实际的教学操作过程中得以检验，取得了一些突破性的进展，对体育的本质，学校体育的目的任务，教学模式，学校体育的战略地位以及竞技体育与群众体育的关系等问题产生了更深层的影响。当代体育的思想与方法，笔者认为它主要体现了下列几种观点。 1.发展的观点，主要是解决掌握知识与发展学生能力相结合的问题。在体育教学中，虽然掌握体育知识、技术与发展体育能力是在同一过程中完成的，但两者属不同的概念。现代体育教… 相似文献
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亲爱的斯底凯:这几周的情况很糟,孩子们好像在不停地打架,主要的挑起者是杰瑞德。他因艾尔迪欧太靠近他的积木建筑而打她;因麦特佑占有了他“居民区”的红色消防车而句其攻击;柔恩尼仅仅由于挡了他的路而挨打……当然了,在他攻击别人时,他自己也遭到了受害者的还击。我做些什么才能帮助杰瑞德以及其他孩子,让他们学会解决问题呢?——弗若恩塞斯卡 相似文献
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魏景初三年(239年),明帝曹叡临死前诏命8岁的齐王曹芳继位,而以曹爽与司马懿夹辅幼王,从而导致曹魏政权的急骤衰落.正始十年(249年)正月,司马懿发动高平陵之变,从而独揽大权.建安时代消失了,代之而起的是正始时代;"建安烈士"不见了,代之而起的是正始名士与竹林名士. 相似文献
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大批战争掠夺品从烟尘滚滚的印度战场被运到威尔士边境一座阴森的城堡之中,这便是英国格温特郡的波伊斯城堡,城堡为典型英格兰式的花园所环绕。新近在此开放的克莱武博物馆号称是除伦敦以外最大的收藏印度文化的地方。克莱武蹲物馆的收藏品有三个来源:其一是1744—1767年间罗们特·克莱武的收藏品;其二是克莱武勋爵二世在就任马德拉斯总督期间他们夫妇二人所收藏的印度文物,而博物馆最重要的收藏来源则是1799年塞林伽巴丹战役后从提普·苏丹王宫里掠夺来的许多无价之宝。 相似文献
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在人体中至少有七个遗传的因素影响着运动员的运动能力如:身高、体重、四肢长度、肌肉长度、肌腱附着点,肌纤维类型以及脂肪的百分比。这些遗传因素中的每一个因素与运动成绩的联系都很密切。身高身高常常是选择运动项目的一个主要决定因素。例如,大多数成功的篮球、排球和美式足球运动员其身高都是在人的平均身高之上;相反,在体操、跳水和摔跤项目上的许多运动员却是处在平均身高之下。通常在田径项目中,大多数跳高运动员的身材是比较高的,而大多数长跑运动员则相对较矮。 相似文献
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“十年树木,百年树人”说明了育人的艰难与漫长。现行教育担负着育人的不可推卸的责任,教育的对象是人,教育的目的就是使人成为对社会、对人类有用的人,成为有道德、有尊严、有人格的健全的人。健康人格的形成与个体所受的教育及生存的大环境密切相关。教育与环境是人格形成的重要因素。当前我们生活的环境比起上一个世纪发生了很大的变化,社会日益纷繁复杂,外来文化良莠不齐。学生们更是生活在一个空前开放与系统化的世界里,许多教师和家长对信息时代的各种新事物应接不暇,对各种知识的缺失和视野的狭窄都阻碍他们对德育的重视和实践。许多… 相似文献