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体育运动与心理健康关联性分析 总被引:18,自引:3,他引:15
心理健康的内涵在于要有平和的心境、正常的心态、稳定的心情.本文表述了现代人心理健康状况,重点分析了运动对心理健康的积极意义,针对人的各种心理障碍制定了运动处方。 相似文献
997.
998.
屈肘肌群等张离心与向心收缩不同组合方案训练的效果 总被引:3,自引:0,他引:3
为从宏观方面对等张力量训练的合理方案进行研究,设计了5种力量训练方案,特别是安排有不同比重的单纯大强度肌肉离心收缩训练。研究结果表明:快速离心混合练法效果最全面(包括肌肉体积变化、等张力量、爆发力等方面),比传统等张力量训练和单纯等张离心力量训练更合理;建议在体疗康复、运动训练,尤其是对抗性力量项目中加以推广应用;提出了关于肌肉离心与向心收缩力量比值问题的研究价值。 相似文献
999.
中国古代竞技运动的历史文化特征 总被引:5,自引:1,他引:4
谷世权 《北京体育大学学报》1993,(2)
用文献资料的研究法,对我国古代竞技运动的历史文化特征进行某些方面的研究,试图得出对我国现代竞技运动有某些参考价值的结论。 相似文献
1000.
体育学院附属竞技运动学校采取“亦读亦训”的方针,能够培养出有文化的高水平运动员,但在人员结构、发挥体院综合优势、项目设置及竞校学生文化学习等方面有待完善,同时国家有关部门应允许竞校以体院名义组团或队参加国内比赛,进一步调动体院办竞校的积极性。 相似文献