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目的:探讨不同运动干预方案对大学生抑郁症患者的作用.方法:将60名大学生抑郁症患者随机分成三组,设计不同方式、情景、时间长度的运动方案进行干预,全长24周.结果:运动对睡眠障碍因子存在明显的干预效果(p<0.01),喜欢组与非喜欢组差异显著(p<0.05),集体运动组疗效低于独自运动组(p<0.05),不同的运动炼情景治疗效果不同(p<0.05),停止运动,抑郁评分出现回升(p<0.05).结论:运动对每一个抑郁因子都存在干预效果;制定运动方案时尽量安排集体性的运动方式以及竞争性的运动情景,同时结合特定的喜好开发和调整运动项目会对抑郁患者产生更加有效的干预;抑郁的降低程度与运动方案持续的时间有关,短期锻炼效果不大. 相似文献
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根据上海市教委"学生健康促进工程"要求,审视上海市高校公共体育教学现状,指出其中六个主要困境,即缺少强有力的制度保障,课程设置存在不足,"三自主"选课难以落实,课内学习缺乏课外延续,教学手段缺乏创新,教学评价存在偏差等,影响了大学生体质健康状况的进一步提高.建议构建新型的教学模式,应牢固树立"健康第一"的教学理念,把大众健身类运动项目作为首选教学内容,要充分运用现代化教学组织形式,构建课内外一体化教学评价模式. 相似文献
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业余体校学生作为业余运动员这样一个特殊群体,承担着要大于普通学校学生运动损伤的风险,却不能享受像专业运动动员一样的医疗和保险服务,他们训练中发生运动损害后,尽管能够选择的救济途径较多,但是都存在着实际困难,针对这些实际问题,建议相关制度的完善,有利于保障业余运动员的合法权利。 相似文献
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传统体育养生是民族传统体育学科建设研究的基本领域之一.运用文献资料法、对比研究法、逻辑分析法,提出了传统体育养生的概念,归纳出传统体育养生实践的共性锻炼要素,并依据锻炼方式和养生机理,将传统体育养生实践分为四个类型及相关子项,厘清含义,初步形成传统体育养生的基本实践架构,为民族传统体育学科建设提供理论参考. 相似文献
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尽管美国为主的西方国家的体能训练理论与方法引入我国竞技训练已经几十年,但由于文化历史以及训练理论体系背景等问题,国内对现代体能训练的概念、定位、体能训练的系统性,体能训练的生物原则等方面,仍然存在着认识上的较大歧义。对美国体能训练的概念、功能与范畴、定位与发展特征进行了较为详细的分析与阐述。根据现代系统生物科学进展,诠释了体能训练的生物原理与训练生物原则,并根据现代生命科学的认识进展,从生物学角度重新定义了“体能训练”的概念与训练逻辑,为从机制原理上去了解“体能训练”提供了新的思路。 相似文献
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运用文献资料法,逻辑分析法以武术文化的核心价值观念作为研究对象,当前武术文化发展面临文化流失,技术传授与文化学习脱节等问题.针对武术发展面临的困境,提出武术文化由"认同"向武术文化"自觉"转变的发展思路和策略.研究结果发现武术文化核心价值认同主要有:1."礼"的教化立场是武术文化的本体价值;2."身韵"-形神兼备人文情怀塑造;3."德艺双馨"-弘扬民族精神.技能教学和文化传授相结合是武术文化认同向自觉转变的起点,重点是增强武术文化凝聚力.在文化视域下,探讨武术文化认同和自觉的意义在于有利于梳理出武术文化的内核,为武术文化更好的传承与发展提供合理化的建议与方案指导. 相似文献
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主要以四川省10所高校新生为研究对象,采用文献资料法、数理分析法、对比研究法和逻辑分析法,结合2014年国家颁布的《国家学生体质健康标准》,对四川高校2015级新生体质测试结果进行统计分析发现:当前四川高校大学新生男、女生的总体体质情况不容乐观,学生体质情况呈现不均衡性和个体差异性的特点.建议坚决贯彻落实学生体质健康监测评价制度,提升政策有效执行力;提高大学体育教学质量,完善学生体育核心素养评价体系;因地制宜,夯实学校体育社团基础,丰富校园体育竞赛活动;强化社会联动机制,构建"家庭+学校+社区"的体质健康公共服务体系;完善学生体质健康第三方监测制度,落实学校体育工作绩效评估等. 相似文献
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通过引进社会有资质体育服务公司对学校体育俱乐部进行社会化管理,购买课外体育活动服务的实证研究,探索高校体育俱乐部社会化建设途径.随机收取我院612名学生作为干预对象,实证结果表明:经过一年干预后,学生体质全面增强,身体形态、机能、身体素质都有明显改善;能调动学生参与锻炼积极性,每周参加锻炼次数、时间都有明显增加;学生对体育俱乐部引进社会化管理后满意度显著提高. 相似文献
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通过对青少年跆拳道运动员训练、比赛期间运动损伤特点的调查,分析该项目在青少年群体中运动损伤发生的机制、原因,运用KazemiM的损伤调查问卷,对123名青少年跆拳道运动员(男运动员70名,女运动员53名)进行问卷调查为青少年业余跆拳道运动员训练、比赛过程中预防损伤发生提供重要的理论参考依据. 相似文献
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针对隐性知识的特征和隐性知识主体在隐性知识的共享和交流中决策的特点,建立了基于理性选择的隐性知识转移决策模型.在此基础上,求出隐性知识主体共享决策时的博弈纳什均衡.模型揭示了隐性知识转移和共享过程中价值增值的来源,同时也指出在没有第三方干扰的情况下,虽然隐性知识主体扩大共享能够进一步提高双方知识创新的结果,但经过权衡,双方都会选择较为理性的知识价值进行共享. 相似文献