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11.
有氧健身操对中老年女性身体形态影响的实验研究   总被引:4,自引:0,他引:4  
采用文献资料法、实验法、观察法、数理统计法来了解自编有氧健身操对中老年女性健身作用的影响及推广价值。结果表明:中老年女性的腰围、体重、腹部皮褶厚度、BMI指数、体脂重指标的均值减少而瘦体重增加,说明有氧健身操的锻炼能有效地改善中老年女性的身体成分和身体形态。  相似文献   
12.
复合氨基酸制剂对女子举重运动员运动能力的影响   总被引:3,自引:0,他引:3  
为研究通过对服用以L-精氨酸为主要成分的复合氨基酸制剂对女子举重运动员运动能力的影响,对18名女子举重运动员分为试验组(服用复合氨基酸制剂组 9名)和对照组(服用安慰剂组 9名),测定他们在冬训前后的尿十项、血液睾酮、皮质醇、尿素氮、教练对运动员训练情况主观评价结果及训练效果.结果发现:实验组的KET、PRO、UBG及BLD水平在实验前后进行组内比较时没有明显变化(P>0.05);从组间比较的结果也可以看到,实验组的UBG、BLD水平有明显降低(P<0.05),但是PRO水平无论是组间,还是组内比较均未见显著性差异;实验组的运动成绩有了明显提高(P<0.05).提示以L-精氨酸为主要成分的复合氨基酸制剂对改善训练时运动员的身体状况有一定效果.  相似文献   
13.
篮球运动的高度与速度动态均衡规律   总被引:3,自引:0,他引:3  
研究表明,篮球运动高度与速度的发展变化表现为:高度与速度不均衡-均衡-新的不均衡-新的均衡的动态均衡规律。实证分析发现,篮球运动的高度发展特点为:队伍位置身高不断完善,身高基础上更全面的身体素质,高度与体重、力量结合;速度发展特点是:注重内在的快,快赋于变的内容,强调快与慢的节奏。进一步研究表明,高度与速度对篮球运动的发展具有不同的作用:高度的提高使篮球运动的对抗强度增大;速度的提高使得篮球运动的技巧提高;高度与速度必须均衡发展。  相似文献   
14.
江苏省中老年人群健身路径使用现状与服务管理对策   总被引:3,自引:0,他引:3  
运用问卷调查、数理统计和访谈法,对江苏省8个城区中老年人在体育锻炼中运用体育健身路径的现状进行了调查与分析,揭示中老年人通过体育健身路径进行体育锻炼的现状与存在的问题,并对如何使体育健身路径在中老年人的体育锻炼中更好地发挥作用提出可行的建议与对策,以便更好地帮助中老年人通过体育健身路径提高健身质量。  相似文献   
15.
普通高校体育课程教学模式的实效性研究   总被引:11,自引:1,他引:10  
高校体育课程开设健身课、单项课、训练课,大学生根据自己的兴趣爱好及自身的条件来选课、选项,平行班的学生通过轮转、重组和流动形成的单元教学模式不仅能充分发挥教师的主导作用,而且满足了大学生的心理需求,增强了体质,掌握了运动技能.  相似文献   
16.
少年女子柔道运动员一周大运动量训练期间的机能变化   总被引:1,自引:0,他引:1  
了解一周大运动量训练对少年女子柔道运动员机体代谢和内分泌免疫机能的影响。对少年女子柔道运动员进行1周的大运动量训练,在不同时段测试血清CK、LDH、BUN、T、C和免疫球蛋白等指标。结论为大运动量训练后睾酮、皮质醇、BUN、CK、LDH和白细胞的变化呈现不同变化规律,可以较敏感地反映少年女子柔道运动员训练期的机能状况。  相似文献   
17.
广州市体育用品生产企业品牌培育的研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
随着全球化的进一步发展,品牌已成为打败竞争对手的强有力武器。广州市体育用品生产企业只有致力于品牌培育,才能得到更大的发展。采用文献资料法、访谈法、问卷调查法等方法对广州市体育用品生产企业的品牌发展状况、品牌培育中存在的问题、培育品牌的对策等方面的问题进行探讨,旨在为广州市体育用品生产企业打造品牌、科学决策提供一些参考依据。  相似文献   
18.
2002年全国健美操锦标赛难度动作分析   总被引:12,自引:0,他引:12  
通过现场观看比赛和录像观察,对2002年全国健美操锦标赛的男子单人和女子单人项目的前8名的成套动作中的难度动作数量、组别、分值、C组难度动作空中姿态类型,进行统计分析.结果表明,目前我国运动员的成套动作中所选择的四个组别难度动作的比例基本合理,且符合运动员各自的身体素质能力和训练水平,完成质量比往年有很大的提高.但在C组跳与跃类难度动作的选择上缺乏多样性,存在着较多的空中姿态重复现象,与竞技健美操最新发展趋势有一定的差距.  相似文献   
19.
长拳中的腾空旋风脚720°的动作技术分析   总被引:1,自引:0,他引:1  
对安徽省武术队运动员的C级难度动作--腾空旋风脚720°技术动作进行高速摄影,通过图片分析,结合多媒体技术、分析完成该技术动作的相关技术的关系,以便指导训练,提高运动员的运动水平.  相似文献   
20.
传统体育对绝经女性骨密度的影响   总被引:25,自引:1,他引:24  
为了探讨传统体育锻炼对绝经女性骨密度的影响.将60名绝经女性,随机分为非体育锻炼组和跳绳、木兰拳、太极拳套路及太极推手等4个运动组,经10个月的实验.结果表明,非锻炼组骨量丢失,骨密度下降,4个运动组的骨密度均增加,并且太极推手组所测各指标及跳绳组桡、尺骨骨密度增加得更明显;经组间比较,太极推手组优于跳绳组(P<0.05),跳绳组优于木兰拳或太极拳套路组(P<0.05).结论:传统体育跳绳、木兰拳及太极拳运动对绝经女性骨密度的影响是积极的,是绝经女性抵抗骨量丢失,促进骨密度增大的有效运动,并且太极推手对骨量增加更全面,增大骨密度更有效.  相似文献   
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