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目的:通过观察肥胖者腰臀比、皮褶厚度等相关形态指标,分析经络锻炼与健步走相结合的锻炼方法对肥胖人群健康促进的影响.研究对象及方法:80名肥胖者,年龄45～59岁,其中男、女各40人,参加经络锻炼与健步走练习3个月.研究结果:受试者的体重略有下降的趋势,第3个月的平均体重较实验前有显著性差异.BMI也呈下降的趋势,第3个月较实验前有显著性差异.实验后受试者的腰围较实验前有显著性差异.臀围第2个月和第3个月较实验前有显著性差异.腰臀比第3个月较实验前有显著性差异.肱三头肌皮摺厚度平均值较第3个月较实验前有显著性差异.结论:经络锻炼与健步走练习对肥胖者体重和身体形态有良好影响. 相似文献
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2006年7月12日，在立陶宛首都维尔纽斯举行的联合国教科文组织第30届遗产大会上，中国四川大熊猫栖息地成功申报为世界自然遗产。 相似文献
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《中国古典文心》顾随讲,叶嘉莹笔记,顾之京、高献红整理,北京大学出版社,2014年8月国学大师顾随讲解中国散文,弟子叶嘉莹珍藏60多年笔记首次公之于世,充分彰显出古典文章或雄浑或秀雅的艺术之美。听说上课的时候,拈一枝花,笑一笑就是得法,平心而论,大学里迦叶算是个好学生。假如有幸遇见个奇葩老师,比如无语拈花的那位,或者跑惯了野马的顾随,实在是很忧心坐在下面的乖学生,强打起十二分的精神也做不出笔记,不知该是怎样一种心情。至少,我是心安了。 相似文献
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在希腊人看来,“旅行”本身即是“哲学”的某种隐喻,赫拉克利特说万物是火,思想因应着世界表象的永动不息,选择了行走作为它的恒久姿态。自然世界微妙而均衡,如一道数学题般指示出生命的某种秩序,人处在这一秩序的塑造之中,为了寻找镜像中另一个他者,乐此不疲地在旅途上行走与张望。某次不经意间,“我”与“他”觌面相觑,执手相遇,由此复归于一。 相似文献
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这是一本令人耳目一新的育儿书。一般的育儿书中,家长多是教育者和管理者,以权威的姿态、命令的方式教导孩子,这样的效果未必最佳。本书改变了家长的单方向教导者定位,让孩子和家长在相互学习中共同成长,看似在讲孩子,其实是给父母的育儿通识读物;它不负责设定育儿方法的标准答案,却清晰地指出误区和改进方向。作者认为,判断事物的基础标准应该是多元的,成功不是问题,单一的成功标准是问题。在这本书里,作者用实验性姿态,总结了一些个性化经验,书写了大量颇具可操作性的育儿文章,文字幽默,故事有趣,给家长提供了一种新的视角和方法论。 相似文献
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《上庄记》小说背景设定在西北高原一个叫作上庄的普通乡村,这里自然环境干旱荒凉,地理位置偏僻闭塞,年青一代为寻求出路纷纷进城打工,只留下老幼孤寡艰难困守在大山深处。《上庄记》点染乡土风情如在目前,描摹农民形象真切动人,所记不止于一个小山村的悲喜与哀乐,而是以之作为中国广大农村社会的缩影,折射当下中国农村荒凉破败的复杂生态。作者季栋梁出身农民家庭,对于农村现状自有深入了解与切实体会,小说借助扶贫干部“我”的视角,观照农村现实既不过分渲染,又不无动于衷,既不将田园当成桃花源,也不将乡村苦难作为表达愤怒的载体,兼具社会问题意识与现实主义的诗性情怀,体现出一种敦厚温润的风格。 相似文献