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11.
对■心理情绪紧张的调节是一个非常重要的问题,而作为一种强有力的调节手段——按摩的作用却还没有作充分的研究。我们根据自我感觉、主动性和情绪三者  相似文献   
12.
起跑后加速跑是短跑的最关键部分。由起跑后加速跑转入途中跑掌握得好,就能使途中跑轻松而不会拘束紧张。为了弄清起跑后加速跑和100米途中跑动作的结构和节奏,我们把跑动周期的时间、跑动周期中向前向上抬腿的时间、脚着地的时间、支撑和腾空的时间,步频,跑动周期中大腿抬起和放下的部分系数以及跑动系数(即支撑时间与腾空时间之比)作为时  相似文献   
13.
现代竞技运动为培养高级运动员不断提高训练负荷,这就必须寻求一些别出心裁的手段和适合教学训练过程的方法,其中之一就是采取一种可以“自由”呼吸和装有干空气的箱子(热箱),用一定的温度使运动员的机体产生作用。如所周知,我国工业部门创造的各种热箱在运动实践中正被用来恢复运动员的工作能力和减轻体重。训练过程中对柔道运动员采用热箱进行热处理的研究和温热对运动员机体发生影响的观察都可以作出这样的假设:即一定程度的热处理与准备活动的练习,其效  相似文献   
14.
短跑的速度     
美国教练员维克多·罗伯茨在谈到短跑速度素质的训练时首先指出,短跑速度取决于步幅与步频。而步频是人的先天素质,因此提高的可能性是很有限的。但步幅则可通过训练而明显增大。为了加大步幅,他制定了一项力量训练计划,其中包括负重、多次跳、上坡跑和柔韧性练习。  相似文献   
15.
运动按摩分为:1)训练按摩;2)准备按摩;3)恢复按摩;4)与运动伤病有关的运动创伤按摩。训练按摩的目的是要使运动员在尽可能短的时间內取得最好成绩作好准备并节约能量。训练按摩又可分为提高训练程度的按  相似文献   
16.
在一天的不同时间内完成体力负荷后,肌肉的生物电活性和肌力会产生什么样的变化?研究这个问题为的是要用事实论证在一天之内总的时间结构中如何安排训练作业,这就是本文的任务。  相似文献   
17.
我国硕士研究生招生考试制度改革经历了创建与探索阶段、恢复与改革阶段、深化改革与内涵发展阶段.招生方式从"个人申请、学校推荐"到"考试为主、推荐为辅";考试形式从"招生单位自主考试"到"全国统考与招生单位自主考试相结合",继而从"统分均可、自行选择"到"统分结合、向'统'推进",中间反反复复,虽不断调整,但总趋势和主旋律是"优化初试、强化复试".我国硕士研究生招生考试制度改革取得了重大成就,但仍存在一些问题,包括改革方向上价值取向在程序公平与实体公平之间摇摆,实现路径上考试形式在"统""分"之间反复,承载主体上权力重心在政府与招生单位之间游走.为此,需在价值取向上优先实体公平,兼顾程序公平;在考试形式上明确"统""分"界限,相互有力支撑;在权力配置上推进"招""考"分离,重心逐渐下移.  相似文献   
18.
古希腊城邦的教育体系均有一个共同的指向,即培养卓越公民.作为古希腊最具影响的两个城邦,斯巴达的"Agoge"和雅典的"Paideia"教育体系各有特点:"Agoge"属于公共事务,注重严苛的整体规训,有着戒备的封闭体系;"Paideia"则属私人事务,强调愉悦的个人体验,有着开放的私人空间.从操作层面看,两者截然相反但却异曲同工,对两千年后的教育实践仍具参考价值.  相似文献   
19.
刘福通是元末农民起义的组织者和领导者之一,是一位反抗蒙元贵族统治的农民英雄。他的死,直到现在仍是一个谜。有人说是死于自己的部下、战友朱元璋之手,也有人说他死于贩盐起家的张士诚之手。那么,刘福通到底死于谁人之手?现据史料考辩之。 持刘福通为张士诚部下所杀的观点的同志及其作品有:吴晗《朱元璋传》、翦伯赞《中国史纲要》、《中外历史年表》、周谷城《中国通史》、尚钺《中国历史纲要》、刘泽华《中国古代  相似文献   
20.
生态工业园模式与绿色供应链管理模式的比较研究   总被引:8,自引:2,他引:8  
论述了生态工业园和绿色供应链管理是在循环经济与工业生态学理论指导下形成的实现制造业企业与环境协调发展的两种模式。主要分析比较了两种模式在实现方式、成本以及应变能力上各自的优劣势,并提出了制造业企业持续发展的理想模式。  相似文献   
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