桑榆诗会     

梁生跃  姚华陌 《健身科学》2004,(4)

日复一日走一祖国各地走一春天郊外走一深山老林走一溪流河边走一大街商场走一子女家里走一亲戚家中走一朋友家里走一晚饭之后走一中午饭后走一清晨到处走一走,人身健康能长寿。走,日新月异激情留。走,鸟语花香听歌喉。走,天高云淡青山秀。走,海阔浪宽荡小舟。走,人山人海看个够。走,尊老爱幼精神抖。走,沟通想法亲情久。走,互相关照多交流。走!睡觉香甜无忧愁。走,胃肠消化乐悠悠。走,吐故纳新一日首。桑榆诗会@梁生跃 @姚华陌  相似文献   

科学健身最重要     

梁生跃 《健身科学》2004,(3)

国富民强盼兴旺,科学健身最重要。破除迷信旧陋习,讲究科学新风尚。非典教训要记牢,日常防护不可少。心平气和疾病少,延年益寿志向高。和睦相处关系好,全家兴旺福星照。心情舒畅少烦恼,精神乐观很重要。脾气暴躁催人老,忧愁多了易病倒。预防疾病多走跑,活血化疲通七窍。运动就像灵芝草,强身健体有特效。精神空虚人易老,生活多彩寿自高。清静养生无烦恼,心存淡泊胸怀广。讲究卫生疾病少,知足常乐胜妙药。愉快锻炼身体好,足够休息精神饱。健身之道是个宝,健康长寿离不了。科学健身最重要@梁生跃  相似文献   

桑榆诗会     

梁生跃  刘月英 《健身科学》2004,(2)

《健身科学》是良友我家交了一好友随身伴着天天瞅心烦她会解忧愁长寿之路她陪走身有疾病不担忧偏方大全真神灵如果心理不平衡心平解忧宽心情遇到问题眉紧锁笑看人生一点通人身三宝精气神自我保健谈养生百病皆是从心生心灵给氧能治病活动就像灵芝草运动健身方法好合理膳食讲方法饮食策略最理想我命在我不靠天病防口入是关键身体本是性命根多维时空讲得清人老就像老顽童闲逸通幽好开心法律热线政策明大事小事找准绳保健养生无定法多味健康有茶座金手指来巧点评诱人诱心诱大众…  相似文献