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101.
对我国足球运动员体能训练与评价过程中凸显问题的理性思考 总被引:1,自引:0,他引:1
对足球运动员体能训练的内在属性,速度耐力在体能训练中所占的比例,高原训练,以及体能评价过程中有关YO-YO测试的理论等足球运动员体能训练与评价过程中凸显的问题,运用相关理论加以剖析,探索改变我国足球运动落后局面的有效手段。 相似文献
102.
为了探索培养世界级优秀女子短距离自由泳后备人才的教学训练规律,通过对乐靖宜这个典型个例前7年训练过程的回顾、资料数据统计,及与其他优秀运动员的比较,研究了她在儿童少年时期制定多年训练规划、抓基本技术教学和水上、陆上身体素质训练方面的4个特点,供游泳教练员和科研人员参考。 相似文献
103.
在比赛时,游泳运动员的动作频率普遍高于训练过程中的动作频率。运动员为了获胜,竭尽极限体能去追求更高的游进速度,本能地调整了手、腿的动作频率及其节奏,形成了不完全同于训练时的比赛手、腿技术与身体姿势特征。 流体动力学基本定律告诉我们:当物体在 相似文献
104.
阐述游泳项目专项力量训练的新理念 总被引:1,自引:1,他引:0
专项力量的训练是当代游泳力量训练的核心,发展专项力量不仅应采用负重的专项技术练习,而且更重要的是改进力量房的训练,使其在练习形式、负荷和力度上尽可能接近游泳专项。耐力性游泳项目的教练员均加强了对力量训练的重视程度,力量己被视为增加有氧训练比例,兼顾能量供应和神经———肌肉系统,衔接有氧与无氧能力的媒介。 相似文献
105.
106.
王玫 《吉林体育学院学报》2006,22(3):127-128
对长春市社区健身工程、群众体育开展的现状进行调查分析,为进一步合理地实施全民健身工程提供参考,也为东北地区内地城市群众体育活动开展、社区建设提供可参考的意见。 相似文献
107.
研究对象:我国优秀跳高运动员。研究方法:文献资料法回顾法、总结与分析法。研究结果与分析1.我国跳高训练把握项目制胜规律的经验对跳高项目制胜因素的探索大致经历了两个发展阶段:第一阶段主要着力开发人体重心腾起的最高点与横杆之间的距离(H3);第二阶段着力于开发身体重心腾起的实际高度(H2)。跳高项目制胜规律就是一个由人体跳跃能力的自然发挥到主动挖掘和充分发挥人体极限运动能力的过程,从重视发挥挖掘H3到H2、H1高度的潜力,具体反映在先是力量后是速度,其中也包括对心理训练的重视。2.创新是我国跳高项目曾经辉煌的关键我国男女… 相似文献
108.
王玫 《数理天地(初中版)》2002,(11)
妈妈存入银行4000元,定期一年,年利率为2.25%,利息税率为20%,由银行代扣代缴.到期前几天,妈妈让我计算一下扣除利息税后净得利息多少.我很高兴,因为可以用上课本知识了,大家知道净得利息=本金·年利率·(1-利息税率),我告诉妈妈,存定期一年可净得 相似文献
109.
高职院校教学督导的性质与地位、教学督导的对象及人员配备,决定着教学督导的职能和发挥的具体作用,要运用好教学督导的工作方式与运行机制,正确处理好几个关系,以便进一步完善教学督导制度,更好发挥教学督导的作用。 相似文献
110.
以任务为载体的英语教学是实现合作学习的良好途径.教师要通过“任务型“教学,用交互性任务来促使学生进行合作学习;要设计以任务为载体的小组活动,让学生在完成任务的过程中独立运用知识学习和掌握新知识,努力使每一个学生获得成功的体验.下面以JEFC Book2 Unit15&;lt;What do people eat?&;gt;的教学为例进行说明.…… 相似文献