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71.
睡眠是自然给予人类的最大恩赐。人的一生有三分之一时间是在睡眠中度过的,睡眠对于人的健康格外重要。动物实验证明:狗7天不进食尚可存活,若不睡眠,则只能活4天。权威统计表明:现代人失眠者占35%,17%很严重,浅睡眠者竟达22.3%,严重影响了人们的生活、工作和健康。《黄帝内经》里说"静者寿,躁者夭。静而不能养,减寿;躁而能养,延年。"人类自古就有"睡眠是天然  相似文献   
72.
许悦  邵丽珍 《职教通讯》2012,(34):66-70
当前,在我国职业教育管理"地方化"的趋势下,地方行政领导者职业教育管理能力的重要性日益凸显,协调力是其中重要内容之一。从地方行政领导者职业教育管理协调力的概念、主体、客体、路径等出发,综合分析地方行政领导如何提升职业教育管理协调力,以保证我国职业教育的健康发展。  相似文献   
73.
(接上期)空腹应忌食或少吃的食物牛奶:空腹饮用,大部分蛋白质会被转化为热能,起不到增补组织的作用,且国人体质多有不适应性,穿肠而过,营养不易吸收,故宜餐后2小时后或睡前饮用,或饮前吃些饼干、面包、小点心等。酸奶:空腹时胃液酸度大,PH值在2以下,而酸奶中乳酸菌生长繁殖所需的PH值在5.4以上,故乳酸菌难以成活,使得保健作用减弱,故宜在餐后2小时后饮用,或同时与其他食物一起吃。西红柿:含有大量果胶、柿胶酸和多种可溶性收敛成分,如空腹大量食之,这些成分与胃酸可生成难溶的凝胶块,影响胃肠吸  相似文献   
74.
(接上期)三、慢性病怎样预防?人体由细胞构成:细胞构成组织,组织构成器官,器官构成各个系统(循环、消化等)。从细胞层面、分子水平基因层面的病理本质来看,疾病是细胞出现故障引起的,是由于细胞营养缺乏,毒素滞留,使细胞  相似文献   
75.
兜兜5个月大那天,像模像样地叫了一声“妈妈”,尽管知道这声妈妈跟我这个当妈妈的并不相干,我还是抱着兜兜亲了又亲。当周岁的兜兜终于毫不含糊地喊出爸爸妈妈,当16个月的兜兜说出“谢谢妈妈”,当17个月的兜兜说出6个字的短句时,我所有的辛劳部烟消云散。聆听兜兜说话,是快乐的;陪兜兜说话,是有趣的;等待兜兜说话,却是漫长的。在这漫长的过程里,我让儿歌始终陪伴着兜兜,兜兜的生活因了儿歌而更精彩。  相似文献   
76.
许悦 《现代教学》2014,(12):6-6
课程资源是实现课程目标和保证课程实施的基础。在守护童心这一办学理念的引导下,我们利用鲜活丰富的绘本,借助绘本从学生的视角去理解学生,走进学生的世界。绘本,现已成为我校童心育德的重要资源。一、读绘本,悟主题绘本画面精美、内涵丰富。在每个新学期开学典礼上,我校会精选一本绘本,通过"开学第一课"的形式把社会主义核心价值观、中华优秀传统美德等内容融入绘本,让学生在读故事、品故事中,领悟成长真谛,从而自然引出每学期的德育主题。  相似文献   
77.
微机原理是高等院校计算机专业的一门专业基础课,涉及到计算机硬件和软件,内容比较抽象,学生普遍反映学起来吃力,难以理解和记忆。为了更好地培养学生的应用能力和实践能力,在微机原理课程教学中尝试引入项目教学方法,并在实施过程中运用多种教学形式完成项目任务,能有效促进学生应用能力的提高。  相似文献   
78.
“玩”之道     
两三岁的宝宝已经明显表现出要与伙伴交往的欲望,但若真的把几个孩子凑在一起,结果却往往会演变成争抢号哭的大闹剧。那么宝宝们在一起玩乐,是否有"道"可循呢?  相似文献   
79.
足区:《黄帝内经》指出:“根者,本者,部位在下,皆经气生发之地,为经气之所出。”“阳气起于五趾之里。”“夫四末阴阳之会者,此气之大络也。”说明双脚是运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下的十二经络的重要起始部位,是阴阳经脉气血会合联络的重要部位,与经络气血阴阳关系密切,十二经脉的脉气散布,以足为根,以足为本。足部是人体经络循行与腧穴分布最为集中的部位之一,正经六条在足上,一只足有38个腧穴,原穴是原气驻留地,其中太白、  相似文献   
80.
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