从运动训练学视角探析韦德健美训练原则     

李一玉  郑鹭宾 《体育科技》2008,29(1):61-64

从运动训练学视角对"韦德健美训练原则"的发展及其科学内涵进行分析,发现"韦德健美训练原则"包含了健美训练的基本原理、基本技术、训练方法和训练计划的制定等方面.借助运动训练学的相关知识和理论,对"韦德健美训练原则"的科学训练内涵和实质进行系统深刻的诠释,为健美运动的发展提供参考.  相似文献   

足球职业A级教练员培训班首次举办     

郑鹭宾  邹勇 《中国体育教练员》1998,(3)

按照国家体育总局的部署,中国足协将教练员岗培列为一项重要的工作,并严格按国际足联、亚足联教练员培训制度的要求,采取有力措施加强教练员培训力度.1998年6月9日至7月11日第一次举办了职业A级教练员岗位培训班.为了提高甲级队伍的水平,而更强调培养后备梯队的建设,以全面提高我国足球运动的水平.  相似文献   

中国职业足球运动员间歇耐力测试情况分析与研究   总被引：5，自引：0，他引：5  

王君  马成全  朱琪林  周毅  陈宜章  郑鹭宾  李飞宇 《广州体育学院学报》2004,24(4):60-62

运用测试、访谈、现场观察等方法，对2003、2004年中国职业足球运动员间歇耐力测试情况进行分析与研究，从而了解和掌握了我国职业足球运动员准备期体能训练与测试的状况，旨在为各俱乐部队在准备期的体能训练与测试以及中国足球协会相关部门决策提供参考依据。  相似文献   

8V8比赛形式在青少年足球训练中的应用优势分析     

胡泽勇  郑鹭宾  陈妙燕 《安徽体育科技》2015,36(3):29-33

采用文献资料法、专家访谈法、训练与比赛观察法、逻辑分析法就8V8比赛形式在青少年足球训练中的应用优势进行分析.8V8在提高青少年足球运动员的短传、位置技能、战术意识、团队配合和守门员能力方面有很好的作用;与7V7相比,8V8促进了边路、后卫线、中前场的平衡,丰富了整体的攻防打法;通过阵形的转变,8V8可以有针对性的提高边路队员插上助攻能力,同时扩大队员的视野,提高转移能力.  相似文献   

上海市高校体育教育训练学研究生专项运动技能研究     

胡泽勇  郑鹭宾 《四川体育科学》2013,(4)

采用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计法就上海市高校体育教育训练学研究生专项运动技能进行调查与分析。结果显示：该专业研究生专项中,三小球人数居多;专项技能整体水平偏低,较少进行有针对性的技术训练,参加运动竞赛的次数较少;该专业研究生对研究生学习期间提高专项运动技能信心不足。提高专项技能的对策有：增加专项课程时数;加强专项运动技能的交流与辅导;建立并完善专项运动技能的考核与评价制度。  相似文献   

2005中国足球超级联赛比赛密度指标的研究     

高博  郑鹭宾  颜中杰 《首都体育学院学报》2006,18(2):98-100

通过对2005年中国足球超级联赛46场比赛的技术统计，对纯比赛时间、比赛停顿损耗时间、比赛停顿次数、比赛密度、运动员运动特征、运动距离等指标进行研究。研究结果显示，我国中超联赛纯比赛时间是52min17s，比赛密度是58．09％。平均每场比赛停顿次数是128．20次，每分钟停顿次数1．42次，每次停顿损耗时间是17s7。运动员全场比赛运动距离为6571m，运动员在90min比赛中42．9％的时间在跑动，跑、走、站立三者时间比例为1：0．9：0．4。这些指标反映出的运动量和强度、间歇次数、间歇时间等的特点，对指导我国各职业足球队的训练实践具有参考价值。  相似文献   

室内5人制足球比赛的技术特点与体力负荷     

郑鹭宾  李宝耕 《上海体育学院学报》1990,(3)

一、前言随着足球运动的不断普及与深入发展,使之朝着多样化的方向发展,以适应不同层次爱好者的需要。1989年首届世界室内5人制足球锦标赛的举行,标志着各国松散的5人制足球运动开始走向正规化、系统化。我国也开始在广东、大连、上海进行5人制足球的试点工作,以积累经验,逐步在全国普及此项运动。为此,我们于1989年10月30～11月2  相似文献   

休闲足球运动与中强度持续跑步健身效果比较的系统综述     

李阳  焦巍  郑鹭宾 《上海体育学院学报》2021,(3):85-96

目的近10年来休闲足球运动(RS)的健身效果成为国外学者关注的热点,而足球科学与健康的研究成果在国内较缺乏。通过系统梳理相关文献,比较RS与传统健身方式中强度持续跑步(RU)的健身效果,进一步评估RS的锻炼效果,为推动健康中国建设、丰富大众健身方案、普及足球运动提供理论支持与启示。方法通过检索、搜集PubMed、EBSCO-Medline、Web of Science、CNKI、万方等中外数据库相关文献,并进行筛选,共纳入12篇文献。结果在改善中青年普通人群静息心率、体脂、VO2_max、姿势平衡等方面,RS与RU的干预效果显著,且效果相似;在改善血压、瘦体重、跳跃能力、骨骼质量方面,50%的研究结果表明RS的干预效果优于RU。结论持续一定时间和一定频率的RS,在改善中青年普通人群的健康效果方面与相似强度、相同时间的RU相似,在某些方面可能更优;对于慢性病患者干预效果仍需高水平随机对照试验进行验证。应进一步推动RS在国内的研究,关注RS对儿童青少年健康的影响,研制适合不同人群的RS健身方案,进一步确定RS的健身效果。  相似文献   

“一元训练理论”探析     

付建强  郑鹭宾  潘勇赫 《体育科技》2013,(1):48-49

运用文献资料法和逻辑分析法对"一元训练理论"进行探析。虽然"一元训练理论"的立论基础缺乏科学支撑,但对于运动训练实践的启示、运动训练理论的创新都具有积极的意义。运动训练实践应取一元训练理论与传统训练理论之精华,从"整体"、"统一"的观念出发,宏观把握运动训练过程,从"部分"入手解决实践中的具体问题,才能够使运动训练理论更好地指导运动训练实践。  相似文献   

利用心率指标建立上海女子足球训练课模式及其评价指标     

郑鹭宾 《上海体育学院学报》1990,(1)

本文依据无氧阈时的心率指标,为上海女子足球队设计了大负荷训练课的负荷强度模式及其评价标准;同时,找出了对负荷强度影响较大的四个主要因素,即练习心率、组间间歇时间、组间间歇心率和负荷指数。  相似文献