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在整个武术教学过程中,教师安排合理的组织形式,有助于学生更好地完成教学任务。武术课的组织形式一般可分为集体教学、分组教学、个别教学三种形式。这三种形式,各有利弊,要根据教学任务,以及学生的实际情况具体运用。 相似文献
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太极拳运动的国际化与人口老龄化 总被引：10，自引：0，他引：10
在老年人口增加迅速的今天,世界各国都在寻找解决与老年人有关的生理、心理和社会经济等各方面问题并行之有效的办法。而太极拳在解决人口老龄化、解决老年人的身心健康等方面所发挥出的作用,已引起了国外政府和学者的高度重视。太极拳运动作为我国的优秀文化遗产,在未来增进老年人身心健康、防病治病等方面将发挥出积极的作用。 相似文献
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中国武术在几千年的发展中,由于受中国传统文化的影响,在研究攻防格斗技术时形成了自身独具特色的理论与技术体系,使得中国武术无论是从运动形式上,还是在内容上,都有别于西方的格斗技术类项目。笔者试图从文化进化的角度探讨中国武术与原始格斗技能的分野,同时,也对东西方格斗项目进行文化学的比较研究。 相似文献
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综述国内外运动康复的起源与发展、运动康复方案和健康获益之间的剂量效应特征、运动康复结束后运动习惯的维持、运动康复的主要模式。一方面,当前冠心病患者的运动康复方案和健康获益之间的剂量效应特征存在争议,尚未明确何种方案使冠心病患者获益最大,但是相关研究推荐以有氧间歇运动为主、抗阻运动为辅,配合短时少量的柔韧训练、总次数达到36次以上的运动康复方案。另一方面,医院康复与远程监控技术支持的居家康复相结合的混合式运动康复在未来可能发挥更大作用。此外,即使运动康复结束了,冠心病患者仍旧需要保持规律的运动习惯。 相似文献