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力量训练是跳跃运动员取得优异成绩的重要因素。如何结合跳跃的专项特点.研究其训练特征。选择正确有效的方法和手段,是跳跃专项训练的重要环节。本文分析了跳跃专项力量训练的特征和其内在因素的关系。阐述了力量训练的身体适应性变化的生理、生化机制。 相似文献
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新课标实施后陕西省中学体育教师现状调查研究 总被引:2,自引:0,他引:2
采用文献资料法、问卷调查法、数理统计等研究方法,对陕西省44所中学体育教师进行调查。调查结果表明:陕西省中学体育师资队伍结构不尽合理,年轻体育教师所占比例较大,女教师配备不足,体育教师的学历层次较低,教龄偏短,职称结构不合理,中学体育教师总体缺编,教师工作量较大,科研意识不强。为此,陕西省教育部门和各中学应重视体育师资队伍的建设,改善体育教师队伍的结构比例,加强对年轻体育教师的培养力度,提高体育教师的教学水平和科研能力,促进新课标教学在陕西省更好的实施。 相似文献
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对标枪运动员"投掷肘"损伤与技术训练关系的研究 总被引:7,自引:0,他引:7
本文通过调查研究后认为,标枪运动员“投掷肘”损伤的主要原因是由于技术动作错误而导致肘部关节右侧和肘内(尺)侧副韧带损伤多见。并对其损伤发生的基本规律进行了研究,提出在投掷标枪技术训练过程中纠正错误动作,是防止和最大限度减少标枪运动员“投掷肘”关节损伤的有效途径 相似文献
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本文运用文献综述和逻辑分析的方法,通过对间歇性低氧训练相关研究的分析和综述,发现:间歇性低氧训练是提高机体有氧代谢能力的1种手段。因此,从与机体有氧代谢相关的呼吸系统、心血管系统、血液系统、组织细胞和骨骼肌等几个方面对其机制进行分析,为机体有氧代谢的相关研究提供一定的理论参考。 相似文献
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试论非体育专业大学生学习太极拳意愿的调查研究 总被引:2,自引:0,他引:2
采用文献资料法、问卷调查法,个体访谈以及数理统计的方法,探索了大学生太极拳学习意愿的影响因素。结果表明,社会文化氛围对太极拳文化的影响,大学生自身对太极拳的认识程度及兴趣,高校在太极拳教学中的方法和措施等影响了大学生学习太极拳的意愿。 相似文献
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主要采用文献资料法、专家访谈法,对目前我国社会体育指导员的现状进行分析研究,提出高等师范院校体育专业在培养社会体育指导员方面具有很大的优势.因此,要充分发挥其优势,以适应全民健身的需要,并对体育专业的教学进行一系列的改革;同时,还提出了应构建新的课程体系,以便尽快培养出高水平的社会体育指导员. 相似文献
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采用文献综述法,阐述了现代中长跑训练的新方法、新理念,运用运动生理生化知识理论,对中长跑运动员的能量供应规律及疲劳恢复进行了科学的研究,旨在为提高中长跑运动员的运动成绩提供借鉴。 相似文献
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根据跨栏跑运动项目的特点和少年的生理特点,讨论了跨栏跑项目所需的各种力量及发展各种力量的顺序,研究了少年跨栏跑运动力量训练的方法和手段,提出了训练中的注意事项,为少年跨栏跑运动员的力量素质的提高提供了理论依据. 相似文献
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高校体育教育改革模式探析 总被引:6,自引:0,他引:6
高校传统的体育教学形式在很大程度上已无法适应高校培养21世纪人才的需要,探求新的教学模式,确立以学生为主体的教学形式,以发展学生个性,发挥学生主观能动性。建立新的体育教育模式,必须在教学组织形式、教材内容、教学方法、考核方式与成绩评定、教育体制等方面进行全面改革。 相似文献
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天门冬氨酸钾镁(PMA)的主要作用是加速三羧酸循环中的有氧代谢过程;消除运动中产生的氨.降低血氨浓度;消除氧自由基;提高镁的含量和Na~ /K~ -ATP酶的活性,维持细胞膜内外离子浓度等,补充天门冬氨钾镁对抵抗疲劳产生,提高运动能力有很好的效果。本文较系统地论述了天门冬氨酸钾镁抗疲劳的生物学机制。 相似文献