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武术专项力量训练引入核心稳定力量训练的实验研究 总被引:3,自引:1,他引:2
运用文献资料、专家访谈、实验及数理统计等研究方法,以三峡大学高水平武术运动员6名男生为实验研究对象,以专项力量训练理论和核心力量训练理论为理论依据,结合武术专项力量训练的特点及多年从事武术专业教学与训练的实际,首次将核心稳定力量训练理论引入到武术运动员的专项力量训练之中,其目的在于通过提高运动员核心区域的核心稳定力量水平,提高其核心区域相关肌群协同做功的能力及神经对肌肉的控制能力和完成高难度动作的稳定性.经过历时16周的实验研究表明:随着运动员核心区域核心稳定力量水平的提高,其武术专项力量、专项基本功、完成高难跳跃动作的落地稳定性乃至武术套路技术水平等均得到不同程度的提高. 相似文献
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王攀 《语文月刊(学术综合版)》2012,(5):88-89
以“x族”为基础出现的一系列词组在网络上早已趋于流行之势。“X族”的重要组成部分,“x漂族”近年来也得到了广泛的使用。作为一种日渐流行的网络语言,它的出现,有其深刻的原因,也反映了很多的语言现象。 相似文献
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师生作为教育活动中的重要主体,其两者之间的关系也必然对教育活动有重大影响,如何处理好这对主体的关系成为我们从事教育活动的关键.但是现实生活中,这对活动主体由于各自的定位和想法不同,必然会产生各种各样的矛盾.本文从目前存在的师生关系出发,在了解师生关系中存在的问题的基础上,通过寻找使得师生能够进行心灵沟通的途径,使得教育活动能够朝着和谐教育、公平教育的方向顺利进行. 相似文献
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仔细认真地研做高考文综试卷,不难发现学生平时的学习习惯与解题能力之间有着极为密切的内在联系。因此,良好的解题习惯对于学生提高成绩,减少不必要的失误有着非常重要的作用,而这些习惯的培养,不是在考查过程中,而应该是在课堂规范、有序、严谨、科学的训练过程中。良好的解题习惯主要包括审题习惯、思维习惯、表述习惯和自查习惯等等。那么我们如何在教学过程中培养学生良好的解题习惯呢?下面我们做一简单分析。 相似文献
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“发散”和“会聚”是折射光线相对入射光线讲的.较具体地讲,如果折射光线相对入射光线是向主光轴(或透镜光心)靠近,则折射光相对入射光是会聚的;如果折射光线相对入射光线是远离主光轴的,则折射光相对入射光是发散的. 相似文献
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王攀2007年9月11日在《中国青年报》上撰文:9月9日,国务院总理温家宝和国务委员陈至立专程来到北京师范大学,看望刚刚入学的免费师范生。温家宝总理说:“我以前讲过穷人的经济学,今天讲讲穷人的教育学。我们的国家太大,尽管这些年经济社会发展很快,但发展很不平衡,很多地方特别是农村还很困难。因此,我们必须大力发展教育事业,努力使教育体现出最大的社会公平,让所有的孩子都能圆上学梦。” 相似文献