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161.
炎热的夏季即将来临,许多喜欢游泳的朋友都想在清凉的水中度过一个愉快而健康的夏天。游泳无疑是一项对身心健康有益的体育活动,它对正处在生长发育阶段的青少年更具有促进作用,特别是对肌肉发展的均衡性、各内脏器官的形成和发展都有较大的帮助,尤其对心血管系统和呼吸循环系统的作用则更为明显。另外,对青少年培养协调性和灵活性也有积极的意义。 但是,游泳对于初学的青少年来说也具有一定的危险性,因此,在学习和运动的同时,要注意游泳安全,最好能掌握一些游泳的基本常识。 首先,游泳的呼吸特点是以嘴的换气为主,它改变了人们… 相似文献
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在高校“双基”建设和深化产教融合背景下,在专业建设、课程建设、教师队伍建设、课程设计等方面,对中药鉴定学示范课课程思政建设进行探索并实践,为思想政治教育融入医药专业学生专业素质教育全过程提供参考。 相似文献
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