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61.
拳击教学中,如何使学生正确的掌握攻防技术一直是一项难以解决的问题,笔者通过教学实践,采用对比教学法,通过有效的进攻、防守辅助于专项素质练习从而使学生较好的掌握攻防技术. 相似文献
62.
为了检验长期习惯性的体育运动是否影响老年人I型和Ⅱ型T细胞因子的平衡。通过对9名老年妇女(平均年龄(63±1)岁,最大耗氧量(32.2±1.0)mL.kg-1.min-1)进行步行训练;挑选12名不进行运动训练的老年(妇女平均年龄(63±1)岁,最大耗氧量(27.8±0.9)mL.kg-1.min-1)和9名不进行运动训练的年轻妇女(平均年龄(26±1)岁,最大耗氧量(37.8±1.3)mL.kg-1.min-1);然后检测了CD4 和CD8 T细胞中IFN-γ、IL-2和IL-4的水平,并对I型和Ⅱ型T细胞进行了比较。结果:老年人运动组表达IFN-γ的CD4 细胞数目与比青年非运动组比较,差异有显著性(P<0.01);老年运动组表达IL-2的CD8 的T细胞数目与老年非运动组比较差异有显著性(P<0.05);青年组表达IL-4的CD8 细胞与老年非运动组比较,差异有显著性(P<0.01);3组中CD4 和CD8 T细胞中IFN-γ/IL-4的比率差异无显著性。实验结果显示年龄对I型和Ⅱ型T细胞的影响比运动训练对它的影响更大。 相似文献
63.
对锻炼20周的86名1-4年级女大学生的身体形态、体成份、身体素质和心肺功能等指标进行测试,并对所测数据进行前后对比,结果显示:长期进行有氧健身操锻炼能改善女大学生的体形,提高心肺功能,发展身体素质。 相似文献
64.
支链氨基酸对赛艇运动员极限运动血葡萄糖异生的影响 总被引:9,自引:0,他引:9
目的:探讨补充支链氨基酸(BCAA)对不同负荷运动后及恢复期糖代谢和糖异生的影响。方法;20名赛艇运动员随机分为2组(BCAA组和对照组),BCAA组每天补充支链氨基酸,时间为4周,对照组则补充安慰剂。在实验期间,两组运动员都进行相同负荷的运动训练。4周后,在赛艇测功仪上进行模拟2km和5km的耐力测试,并分别在运动前、运动后即刻和运动后30min取血测定血糖、丙氨酸和乳酸。结果:在耐力极限负荷运动中,BCAA组的血糖只在运动后即刻明显下降(P 〈0.05),而对照组则在运动后即刻和运动后30min都明显低于安静时水平(P〈0.05)。BCAA组血丙氨酸浓度在运动后即刻和运动后30min均明显增加(P,〈0.05),而对照组血丙氨酸浓度则在运动后出现明显的下降(P〈0.05)。BCAA组的血乳酸值在运动后明显低于对照组(P〈0.05)。结论:补充BCAA可促进力竭运动后及恢复期糖的异生、延缓疲劳发生和促进运动后疲劳的消除。 相似文献
65.
66.
厦门市18~60 岁城市居民几个健身活动指标的影响因素分析 总被引:2,自引:0,他引:2
基于对厦门市18~60岁居民的问卷调查,应用社会科学统计方法,探讨了居民“文化程度“、所在“单位性质“和单位“领导重视“等因素对健身活动指标的影响,并提出开展全民健身的相应建议. 相似文献
67.
新时期应重视家谱的收集和利用 总被引:4,自引:1,他引:3
针对家谱的起源、收藏现状和发展趋势,论述了新时期收集和利用家谱的现实意义,提出了收集和利用家谱的具体措施。 相似文献
68.
冲突与和谐:补习教育发展的前瞻性思考 总被引:1,自引:0,他引:1
伴随着我国基础教育改革的进一步扩大和深入,补习教育呈现出了前所未有的发展趋势。补习教育的兴盛是由社会、学校和家庭等多方面原因所引起的。因此,我们有必要对补习教育存在和发展的合理性作出客观的分析,对所存在的问题加以科学的规范,促进其健康发展,成为推动教育改革的原动力。 相似文献
69.
采用高速摄像法、等速测试和表面肌电等方法,对我国部分男子排球运动员连续助跑能力进行了诊断分析,结果表明:1)在运动员连续15次助跑起跳摸高过程中,重心腾起高度整体上呈现下降的趋势;2)测试的结果验证了功疲劳度指标是一个较好的评价运动员肌肉耐受疲劳能力的功能指标;3)现行20 m内连续5次助跑摸高的测试能否作为反映运动员弹跳耐力水平的指标有待证实。 相似文献
70.
较之现代竞技体育,民族传统体育有着相当大的娱乐成分,这种娱乐性的特点是我国民族传统体育文化得以传承的重要原因之一。从娱乐性特点这一角度入手,探讨以不危害民族传统体育的本质为原则,以全民运动为前提,能够和大众融合在一起的趣味性、娱乐性的民族传统体育发展方向。 相似文献