一般耐力性训练对初中生发育的影响     

李志敢 《西安体育学院学报》2000,17(3):59-62

通过对 44 1名初中学生三年追踪研究发现 :在每周原来体育锻炼的基础上 ,增加 4次 2 0min以上的一般耐力性训练 ,能够促进该时期青少年身体正常高速生长与各组织器官的同步发育 ,同时学习成绩也得到提高。研究表明 :一般耐力性训练能够促进初中生身心全面健康发展。  相似文献   

手球运动员训练年限与运动损伤关系的研究     

李志敢  黄晓华  张甲秀 《广州体育学院学报》2003,23(1):34-36

旨在调查运动损伤与训练年限的关系。对广东女子手球队员的运动损伤调查，发现参加训练的访3年及7年以上的老队员，其损伤的发生率较高；训练年限与急性损伤成反比，与慢性损伤成正比；发生损伤部位的前三位为踝关节(25％)、手指(21％)和膝关节(17％)。对刚参加专项训练的队员，严格控制一般素质调练与专项训练的转移，规范技术动作，对微细损伤及时处理，是减少运动损伤的有效方法。  相似文献