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阅读疗法具有经济、简便、及时、易于接受和推行等优点,在心理健康教育中越来越得到重视。心理健康教育老师应加强阅读疗法宣传,提高师生对阅读疗法的认识：向学生讲授如何通过阅读来解除心理困惑;心理咨询可充分发挥阅读疗法的作用。学校应创造良好的读书氛围,丰富图书馆藏书,发挥图书馆工作者在心理健康教育中的作用。心理健康教育老师应注意对学生进行阅读指导．及时与学生沟通,帮助学生解决问题,协助学生健康发展。 相似文献
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箱庭疗法是一种运用沙盘游戏进行的心理咨询和治疗方法,而游戏是培养儿童创造力的主要方式之一,在通过游戏培养儿童创造力的过程中,可以借鉴箱庭疗法的一些治疗假设和理念,以更加明确创造力培养的条件,进而提高儿童创造力培养的有效性。 相似文献
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大学生作为一个特殊的群体,人际交往是其大学生活的重要内容,良好的人际关系是大学生正常学习和生活的基本保证.文章在分析大学生人际关系存在的问题基础上,从内观疗法的角度,在"我所得到的、我所付出的、我给别人添了麻烦"等问题上不断地对自己进行反思,改变认知、正向思维,提高同理心及连带感,从而改善个体的人际关系. 相似文献
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网络成瘾是指上网者长时间和习惯性沉浸在网络时空中,对互联网产生了强烈依赖,难以自我解脱的行为状态和心理状态。精神分析理论认为,大学生网络成瘾的动因是宣泄个体本能的欲望、缓解人格冲突的焦虑、逃避社会环境的压力、应对自我同一性的危机;预防措施是优化早期经历以形成健康人格、多方教育引导以合理对待本能、构建支持系统以缓解环境压力、通过有效干预以促进自我同一;治疗手段有催眠疗法、自由联想法、沙盘疗法等。 相似文献
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焦虑症已经成为大学生常见心理疾病,影响了大学生的学习和生活,运动可以预防和治疗焦虑症,根据大学生焦虑症发病情况,提出有氧运动可以用来预防和治疗大学生焦虑症。 相似文献
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该案例主要使用认知行为疗法,结合精神分析、森田疗法理念,对一位失眠大学生进行心理咨询。咨询师发现宿舍矛盾是导致失眠的直接原因,而对睡眠的非理性认知则是导致其失眠顽固化的主要原因。继而在咨询过程中帮助来访者缓解其失眠状况,消除焦虑情绪。咨询结束后来访者焦虑情绪得到了缓解,失眠状况也有较大好转。 相似文献
80.
绘画疗法以心理动力学中的投射理论,大脑偏侧化理论为基础,治疗师通过对绘画作品的分析,了解绘图者的心理状态,实现对各类心理问题的矫治。为了让人们能够更为清晰地、全面地了解绘画疗法及其应用价值,拟从心理咨询与心理治疗的理论视角,对比现今各个心理治疗流派在面对儿童心理问题上的局限性,以及绘画心理疗法作为一种独特的心理治疗技术,具有的优越性。 相似文献