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人们常说“身心健康”,可见只有身体和心灵两个方面都达到健康的标准,一个人才算得上是真正获得了健康。尤其是对于中老年人来说,调节情志、加强心灵的修练对于收获健康长寿更是至关重要。只有遵循了健康心灵法则,您才有更大的可能成为一名快乐长寿的健康老人。 相似文献
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对于高三学子来说，即将到来的高三上学期期末考试，是不愿提起又无论如何都不能忘记的标志性考试。无论复习得是否令自己、 相似文献
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教学生活的精神意蕴 总被引：1，自引：0，他引：1
徐继存 《课程.教材.教法》2012,(3):32-37
教学本质上是精神的而非物质的,许多教学问题应当采取一种相对独立的精神性的立场加以解决。真正的教学精神生活不是抽象的,而是有着极为现实的内容。教师需要面对真实自我,珍视教学自由,改进教学环境,提升教学境界。崇高的教学理想、健全的教学理性、积极的教学情感和坚强的教学意志永远都是教师提升教学境界的重要内容,也是衡量教师教学境界是否高远的基本标志。 相似文献
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世人都知道,武当山修行的道士,吃素食而不食荤腥之物。其实, 道教的这种斋戒与修炼是有关联的。斋戒除了不吃荤腥之物外,还有净口斋心等。荤腥之物指的是肉食和葱、蒜、芸、韭、苔等。净口吃素,一是为避免杀生,杀生吃肉就会使人堕入轮回之苦。二是吃了荤腥之物后,口中就有腥臭之气。在敬神和念经时就不灵验,这是对神和祖师爷的大不敬,不仅得不到保佑,还会降罪。三是吃了荤腥之物后,腥臭散气,在人体内产生阴浊之气,使人精神亢奋,物欲重生,这样对修炼内丹不利。因为内丹修炼需要清心寡欲,炼的是体内的清阳之气,排除的是体内阴浊之气,荤腥之物属性沉浊,不利养气,食后必使先天之气粗而难伏,散而不聚。练功时还可能放屁、唾液粘稠、心浮气躁等等。 相似文献