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31.
放松能力在速滑比赛中至关重要,是影响速滑成绩的一个较重要因素,要想取得好的运动成绩,就要正确了解和掌握影响放松能力的生理和心理因素,从小打好这方面的基础训练,并且在今后的训练中应把放松能力作为一项技术问题来对待,作为一种重要能力来培养,进行行之有效的针对性训练。 相似文献
32.
乒乓球两种多球训练方法刍议 总被引:1,自引:0,他引:1
陈晓华 《武汉体育学院学报》1993,(2)
多球训练是提高乒乓球运动员技术、专项素质及意志品质的一种行之有效的训练方法。本文以少儿乒乓球运动员为研究对象,论证“一球一击”与“一球多击”两种主要训练方法,以减少盲动性。 相似文献
33.
在足球场(或类似的场馆内)上,用标志杆和标志墩如图3示摆放好。标志杆组成边长60-80厘米的等边三角形,标志墩组成边长500-800厘米的正方形,BC杆与E、F墩之间连线距离为1000厘米。根据需要可适当调整。 相似文献
34.
在目前各家期刊普遍注重内容策划,增强可读性,讲究版式设计,讲究纸张和印刷装帧档次的情况下,要想让自家少儿刊物独树一帜,笔者以为细分市场,错位发展,办出必读性,应为决定性因素.本文拟从营造必读性对少儿期刊在同质化竞争中的作用方面作一探讨. 相似文献
35.
1 .举办少儿游泳培训班的目的与任务是什么 ?答 :为社会输送具有坚强意志和健壮体魄、勇于克服困难的建设者。2 .作为一名少儿游泳培训班的教练员 ,如何在课堂上更有效地落实“全民健身计划纲要”?答 :在课堂上 ,通过有益于少年儿童身心健康的陆上和水上的练习 ,提高学生的身体素质 ;在一个课的系统中 (即一个学习周期 ;或10次课或12次课或15次课等等 ) ,或在一次课中 ,运动量的安排要合理 ;在教学大纲的指引下充分备课 ,是科学安排运动量的重要条件 ,运动量过大或过小对提高学生的身体素质都是不利的。3 .担任少儿游泳培训班的教… 相似文献
36.
新世纪图书馆少儿室(部)面临的问题与对策 总被引:8,自引:0,他引:8
目前,图书馆少儿室普遍存在的问题:投入大,读者少,利用低。其原因有社会因素,也有管理方面的因素。解决的办法就是要改变思路,调整工作方法,加强宣传。本文从实际经验出发对以上各方面进行了 阐述。 相似文献
37.
对“2001年上海少年儿童体操系列大奖赛”中丙组和丁组女子平衡木项目的完成情况进行了研究,分析当前上海市少儿女子体操发展现状。结果表明,丙组和丁组女子运动员上肢、肩带、腹肌、腿部以及踝关节部位的力量和柔韧素质较差。要特别加强运动员的弹跳和柔韧能力,增强运动员的木上感觉和自信,从而提高整个平衡木动作完成的质量和表现力。基本姿态和表现力也需进一步加强。 相似文献
38.
培训是普及游泳的重要手段,也是基层教练员应承担的责任和义务。培训可使大量的少儿参加游泳活动,得到锻炼,天赋得到发挥,可在培训中学到生存的技能,享受游泳锻炼的乐趣,同时,也为游泳选材打下基础。可以认为,培训工作是游泳项目发展的基础,也是基层教练员生存的空间。 相似文献
39.
浅谈少儿乒乓球训练中的多球训练 总被引:2,自引:0,他引:2
通过对少儿乒乓球训练中多球训练意义、方法及训练中应注意的问题的探讨,旨在为少儿乒乓球训练中提高训练质量,技战术水平有所帮助。 相似文献
40.
直拍反面攻技术突破了反手正面击球的传统形式,它有利于拍形的前倾,能充分发挥前臂伸的力量,增强左半台进攻能力,不仅比反手正面攻球力量大,而且可以打出用正面难以完成的技术:近十年来笔者在少儿运动员就如何尽快掌握直拍反面攻这项技术的教学和训练中.总结出一些经验体会和方法,供同行参考。 相似文献