好食物VS坏食物     

《健身科学》2011,(12)

苋菜苋菜,又名野苋菜、赤苋、雁来红。它原本是一种野菜,近几年才摆上餐桌,有的地区把苋菜称为“长寿菜”。苋菜富含易被人体吸收的钙质,对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用,并能维持正常的心肌活动,防止肌肉痉挛。它含有丰富的铁、钙和维生素K,具有促进凝血,增加血红蛋白含量并提高携氧能力,  相似文献   

递增负荷运动引起运动性血红蛋白低下的特点及机制     

林文弢  徐国琴  翁锡全 《北京体育大学学报》2011,34(5):52-54,59

目的:为探讨运动性血红蛋白低下时机体铁代谢、红细胞破坏与血红蛋白下降间的关系,为运动性血红蛋白低下的发生机制及预防提供依据。方法:随机选取广州体育学院体育教育系学生30人,男女各15人,进行起始负荷为60%最大心率强度,每周强度递增10%的跑步运动,5d/周,4周后测试受试者Hb、Ret、SF、Fer、sTfR和红细胞抗氧化指标MDA、SOD、CAT、GSH-px。结果:4周递增负荷跑步运动后受试者呈现运动性血红蛋白低下,血清铁蛋白持续性下降,转铁蛋白受体呈下降趋势或不变,但血清铁无明显变化;红细胞抗氧化酶的含量升高,脂质过氧化产物MDA呈持续增加趋势。结论:4周的递增负荷跑步运动中,红细胞自由基的生成增加及红细胞抗氧化能力的相对降低引起的红细胞破坏增加可能是运动性血红蛋白低下的发生原因,而不是由单纯缺铁所致。  相似文献   

大鼠运动性贫血模型的研究进展   总被引：3，自引：0，他引：3  

赵杰修  田野  曹建民  金丽 《北京体育大学学报》2003,26(4):478-479,502

通过对近二十多年的运动训练和血液学研究资料整理和分析,总结了运动性贫血动物模型建立的研究历史和现状,得出运动负荷越大运动性低血色素出现的可能性越大、附有高撞击性运动如跑台运动和电动旋转鼓运动可能易于诱发运动性低血色素、Wistar大鼠可能比SD大鼠更易出现运动性低血色素特征的观点,从而为日后运动性贫血机理研究提供一定的参考。  相似文献   

血清EPO及其相关指标在游泳训练中变化规律的探讨   总被引：1，自引：0，他引：1  

尚久华  林彦山 《哈尔滨体育学院学报》2004,22(1)

探讨了男子长距离游泳运动员大负荷运动训练后血清促红细胞生成素(EPO)、血清游离睾酮(FT)的变化规律以及EPO与FT和血红蛋白等生理指标的关系。结果表明:经4周大负荷游泳训练后血清EPO、FT水平明显降低(P<0.05)而血红蛋白等指标无明显改变;在一周的恢复过程中,EPO呈统计学意义的恢复,而FT的恢复不显著;FT与EPO在调整期恢复中的因果关系不明显。  相似文献   

对山东体育学院跆拳道队赛前训练生化指标监测研究     

蔡爱芳  张政龙  吴霞 《哈尔滨体育学院学报》2006,24(3)

测定我院跆拳道运动员赛前训练期间血红蛋白、血尿素和血清肌酸激酶变化,分析评定其机能状况,并提出相宜建议。结果表明,血红蛋白与血尿素结合使用,能较准确地评定跆拳道运动员身体机能状况,血清肌酸激酶能有效评定训练后肌肉所受刺激及疲劳恢复情况。  相似文献   

北京市中长跑队运动员冬训阶段某些生理生化指标的监测分析   总被引：1，自引：0，他引：1  

马丽华  孟宪华  周军 《首都体育学院学报》2007,19(4):50-52

本文研究了9名备战十运会的中长跑运动员冬训期间生理生化指标的变化规律,以监控训练。结果显示,冬训大运动量训练期,男、女运动员的血红蛋白、血尿素、血清肌酸激酶、睾酮等指标均出现了不同程度的变化,经过适度调整以后逐渐恢复。从而表明,选择适宜指标对运动员进行机能监控,对于保持其最佳运动状态,提高运动成绩,有着重要的意义。  相似文献   

女婴与肾衰竭     

《科学与生活》2003,(4):63-64

  相似文献   

用血红蛋白对业校部分运动员监控的做法     

谢国芳 《湖北体育科技》1992,(1)

本文介绍了血红蛋白对业校运动训练进行监控的作法。  相似文献   

气功态下血氧变化对运动后血乳酸代谢的影响   总被引：1，自引：0，他引：1  

王耀光 《山东体育学院学报》1997,(1)

运动后经２５分钟的气功恢复，Ｈｂ水平升高，动脉血氧含量增加，加快了血乳酸的清除速度。实验表明，“三线放松功”是一种较好的恢复手段  相似文献   

右归饮对递增负荷运动大鼠睾酮和物质代谢的影响   总被引：1，自引：0，他引：1  

武玉元  常波 《天津体育学院学报》2006,21(2):132-134

目的：探讨长期大运动量训练对血睾酮和物质代谢以及补肾中药复方右归饮对其影响。方法：30只雄性SD大鼠，随机平均分为3组，分别为对照组（C）、训练组（T）和服药组（M，补肾法），进行8周递增负荷游泳。采用放免法和分光光度法观察8周递增负荷游泳和补肾中药复方对睾酮及肌糖元、肝糖元、血红蛋白和尿素氮的影响。结果：与对照组相比。训练后肌糖元和肝糖元的含量增加（P〉0．05；P〈0．05），血红蛋白降低而尿素氮升高（P〈0．01；P〈0．05）；训练组血睾酮较对照组显著降低（P〈0．05）。而补肾中药复方组（M组）能显著提高血睾酮水平（P〈0．05）。并可提高肌糖元和肝糖元的含量（P如＜0．05；P〈0.05）。结果提示，长时间大运动量训练可引起下丘脑-垂体-性腺轴产生抑制，造成运动性低血睾酮。负反馈调节作用受到不同程度的抑制，导致机体运动能力下降，恢复过程延长；而采用补肾中药复方可改善运动性低血睾酮，减缓对HPG轴负反馈的抑制作用，可以改善HPG轴的功能，增加肌糖元和肝糖元的含量，有利于大运动量训练后机体的恢复。  相似文献