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681.
碳水化合物、水、电解质与运动饮料 总被引:11,自引:0,他引:11
运动会引起糖的大量消耗、脱水和电解质的流失 ,从而诱发疲劳 ,使运动能力下降。适当的补充这三种物质有利于提高运动能力。最佳运动饮料配方需具备 :合理的糖浓度和种类、适量的钠盐 ,适合的口味 ,以促进饮用量 ,加快复水。 相似文献
682.
文章主要采用文献资料法和实验法,将忻州师院体育系6名健康男性作为受试者,旨在观察运动前补服支链氨基酸对人体有氧耐力的影响,进而得出对补服氨基酸对人体有氧耐力的影响。 相似文献
683.
684.