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怎样让你的耳朵保持清洁,却不是每个人都清楚的,更有些错误的习惯,许多人不知有多危险。经过几十万年的进化,人的耳朵既能自我清洁,又能自我保护。然而如果你用错误的方法去清洁它们,那么,就有可能伤害耳朵,甚至造成感染。 相似文献
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方圆 《新课程学习(社会综合)》2014,(12):6-6
眼科检查是体检中的重要组成部分,尤其是中老年人,各种眼科问题会逐渐显现,所以,40岁以后每年一次的眼科检查是十分必要的。 相似文献
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杨璞 《新课程学习(社会综合)》2014,(5):58-59
一年之计在于春,时下万物复苏、春回大地,我们蛰伏一冬的身体也开始跃跃欲试,盼望着身轻体健,开个好头。本期,我们推荐“春季养生拍手歌”,我们不妨跟着儿时熟悉的节拍,在欢快的歌谣中,轻松学习养生之道。 相似文献
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饮水早晨起床后饮水 ,可补充一夜的消耗 ,对预防高血压、脑溢血、脑血栓等症有一定作用。上午１０点左右、下午３点左右饮水 ,可补充由于工作流汗和排尿所失水分 ,促进新陈代谢 ,防止人体酸性化。就寝饮水 ,可稀释血液 ,使循环顺畅。吃甜食最佳时间为 :体育运动前、疲劳饥饿时、头晕恶心时、呕吐或腹泻时 ,午后吃甜食 ,可使精力更充沛。服药最佳时间因药而异 ,降高血压药午饭后服效果最佳 ,助消化药饭后服最佳 ,安眠药睡前两小时服最佳 ,开胃药饭前一小时服最佳。记忆最佳时间是早晨５～７点左右 ,下午６～７点左右。一般来说 ,短期记忆早晨… 相似文献