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81.
北京市朝阳区教委与北京“读你心意”心理咨询中心合作,在全区6所职业学校中开展以心理健康教育为重点的“职业高中健心工程”。“健心工程”开展以来,各学校积极探索心理健康教育进校园之路,取得了明显成效。 下面的一组文章从理论的高度阐述了心理健康教育对青少年成长的重要性。展示了学校实施心理健康教育举措、经验和成果。从中我们可以看出,“健心工程”实施以来,职业学校的教师自身素质有了哪些提高,学生的心理问题如何得到有效地解决,希望能给读者一些启迪。  相似文献   
82.
本文通过阐述健美操的健心价值,揭示了普修体育课健美操教学存在的问题.指出应该提高健美操课的教学质量,并提出了健美操教学中一些有效的教学方法.  相似文献   
83.
健身气功健心机制初探   总被引:2,自引:0,他引:2  
通过查阅大量有关健身气功健心方面的资料,从以下四个方面初步探讨其健心机制:健身气功从本质上来讲是一种"意功";健身气功的实质是对人体形气神的综合锻炼和调控;发挥形气对神的相互关联效应;健身气功中特定动作和发音对神的调节.  相似文献   
84.
采用实验方法探讨八段锦的健心功效.采用POMS及SCL-90量表分别测出实验前后实验组和对照组大学生心境及其心理健康水平,并进行统计分析.在心境方面,实验组被试实验前后紧张、慌乱、总分量表达到了显著水平,抑郁分量表达到了非常显著水平.在心理健康方面,躯体化、焦虑达到了显著水平,在强迫症状、抑郁、敌对等方面达到了非常显著水平.结论:八段锦属于中小强度的有氧运动,用来练习持久力和耐力,可以增强自我控制能力,有助于修心养性,调整心态,促使大学生心境向积极的方向发展.  相似文献   
85.
运用文献资料法、专家访谈法、运动实验法和数理统计法等方法.对实验对象,施以所设计的初级长拳健心运动处方.其实验结果为:研究所设计的健心运动处方对大学生的心理健康有一定的积极影响;对躯体化、强迫症状、人际关系敏感具有显著的改善作用,对抑郁、焦虑症症状因子具有很好的改善作用  相似文献   
86.
进入21世纪后,关于健身气功的研究逐渐增多,本文就健身气功概念的界定、健心方面研究现状进行了分析,旨在发现目前健心方面研究存在的优势与不足,指出今后应加深健身气功健心基础理论研究和加强健身气功健心效果的实证研究,促进健身气功健心方面的研究成果。  相似文献   
87.
王惠英 《上海教育》2009,(12):60-60
“健体、健心、健学、健美”已成为我们的办学目标。在社会转型、教育转轨、课程教学改革不断深入,基础教育一时难以摆脱传统标准化教育阴影的大背景下,在广大青少年学生身心健康不尽如人意、校园伤害甚至学生失去宝贵生命的事件时有发生的严酷现实面前,在改革开放三十年取得物质文明飞速发展,广大人民群众呼唤高度精神文明的关键时期,把“健康”作为办学的核心理念,  相似文献   
88.
潘力 《教师》2009,(10)
健美操运动的兴起和推广,顺应了时代的要求.本文通过分析健美操运动的内涵和时代赋予它的意义,根据其本身的特点,从健身和健心两个方面简明阐述健美操运动的作用,为提高健美操的运动质量,促进终身体育提供一些参考依据.  相似文献   
89.
健美操是以人体为对象,以健美为目标,以身体练习为内容,以艺术创造为手段,融体操、舞蹈、音乐为一体的一项新兴体育项目。运动者在明快的节奏中进行全身各关节、各部位的节律运动,沉人节奏的美境,融化在物我两忘的艺术审美境介、陶醉于音乐的旋律之中,在欢乐中健身、美体、减肥。健美操正以它强大的生命力风靡世界,人们对健美操的理论研究也越来越深入。  相似文献   
90.
健美操是以人体为对象,以健美为目标,以身体练习为内容,以艺术创造为手段,融体操、舞蹈、音乐为一体的一项新兴体育项目。运动者在明快的节奏中进行全身各关节、各部位的节律运动,沉入节奏的美境,融化在物我两忘的艺术审美境介、陶醉于音乐的旋律之中,在欢乐中健身、美体、减肥。健美操正以它强大的生命力风靡世界,人们对健美操的理论研究也越来越深入。  相似文献   
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