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971.
972.
班干部是班级的核心力量，在班级中构成了强大的影响力。班干部的选拔方式直接影响着班风建设和学生的身心发展。我们在借鉴他人成功的基础上，从实效性出发，提出了小学低、中、高年级可以分别采取“引导”、“自主”、“开放”的不同的班干部选拔策略。 相似文献
974.
975.
美国的中小学校长经常谈论:如何使教师保持积极性?如何激励教师继续学习并不断提高技能?怎样为教师提供一个好的工作环境?他们认为,作为学校领导者,首先要使学校中的每个人都感受到"我是重要的",这是提高教师积极性的重要因素.无论你担任的是哪一级的领导职务,学校主抓教学的校长、部门主任、教研组长,牢记这条原则是非常关键的. 相似文献
976.
田径跳类项群起跳技术特征与专项力量训练 总被引：1，自引：1，他引：0
文建传 《广州体育学院学报》2006,26(4):70-72
运用文献资料法、专家访谈法、问卷调查方法对田径跳类项群起跳技术特征和专项力量训练特征进行分析,分析了跳类项群起跳的技术结构特征、肌肉工作特征和起跳技术特征。提出田径跳类项群起跳技术特征具有“双动力”起跳特点,提出起跳专项力量训练的练习原则和方法。专项力量训练的过程是将完整起跳技术环节化,环节技术力量化,环节力量专项化,专项力量整合化,整合力量速度化,速度力量技术化。 相似文献
977.
跳远运动员多数股后肌群的损伤是有共同原因的。本文讨论造成股后肌群损伤的因素,提供了能最大限度地预防这些损伤的方法。力量准备(包括核心力量、弹性力量、关节灵活性、肌肉的灵敏性)、短跑与跳远技术的修正与能识别缺点的早期生物力学分析都能减少损伤发生的可能性。以下策 相似文献
978.
力量训练是田径运动训练的重要内容之一。由于男女在身体形态和机能等诸多方面的先天差异,女子田径运动员在力量训练方法上与男子运动员相比有其异同点。 1．极限重量训练是最有效的方法力量训练方法按负荷的重量可分中重量、大重量、次极限重量、极限重量训练。男女运动员在提高最大力量时,采用的最有效的方法是极限重量训练,也就是通过负荷最大重量进行的力量练习。这种方法能通过对抗超负荷 相似文献
979.
在女子少儿体操比赛中,各动作相对女子成年体操动作对技术的要求较低,但对身体素质要求较高,特别是对力量素质要求最高。且当今体操技术正朝着“高难度、高质量、多变化,重优美”的方向发展,如增加翻转的周数和度数,减少高难动作前的预备动作等,以上均与力量素质密切相关。所以在运动员选材中,“力量素质”是不容忽视的环节。 相似文献
980.
我国综合高中兴起于20世纪90年代的东部沿海地区。目前我国综合高中的发展遇到了诸如培养目标不明确、课程设置不综合、教学管理不配套、师资力量不到位、保障条件不充分等困难。西方国家综合高中经历了近一个世纪的发展，已经步入成熟阶段。 相似文献