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随着秋季的来临,早晚的温差变化增大,由于皮肤水分蒸发加快,皮肤容易缺水,造成干裂,准妈妈们在秋天更应注意皮肤的补水保湿。只要你护肤有道,你依然是一个"孕"味十足的水漾妈咪。 相似文献
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夏天是人们水上游嬉，享受大自然的美好季节。同时，在《全民健身计划》的指导下，随着人们健康意识的增强，大众健身运动蓬勃开展，众多的健身运动项目让人们尽享运动之乐、健康之美。可是，夏天的雄雄烈日给人们健身带来很多不便。那么，在这个特殊的季节里，我们享受运动之乐、追求健康时还需注意哪些事项呢？ 相似文献
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冰球运动是速度快、对抗性强,强度高的激烈运动项目.运动员在训练或比赛中出汗量大,为了预防和避免运动性脱水症的发生,探讨冰球运动员在训练或比赛前、中、后科学地补充水分的方法和运动饮料的选择. 相似文献
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水是人体赖以生存的最重要的物质,约占人体体重的50～60%。人体正常的新陈代谢、营养运输、酸碱平衡、渗透压的维持以及体温的调解都离不开水。人体进行体育运动时需要大量的能量,这些能量的产生和运输也离不开水,科学补水对提高运动员的运动能力,以及对运动员的体能恢复和日常健康都有很大的作用。运动员的科学补水不只限于比赛中,而且应贯穿于整个训练时期、恢复时期及日常生活中。科学补水与运动训练相结 相似文献
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针对近年来供暖系统中存在的水利平衡、系统补水，散热器选择等方面常见问题，进行分析，对供暖系统进行诊断和诊治，给出建议。 相似文献