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101.
①调和阴阳,启动全身。提高免疫力。根据《黄帝内经》经络“行血气,营阴阳”的理论,可知经络有运行全身气血,滋养器官、组织、细胞,网络脏腑肢节,联系五官九窍,双向传导信息,自动调节体内各种功能的作用。通过通经络、调虚实,可使人体内外相通,营卫周流,从而使人体健康的关键——自然生命之本得以阴阳和谐。“阴平阳秘,精神乃治”就是这个道理。  相似文献   
102.
《父母必读》2010,(8):21-21
国外的科学家作了这样一个有意思的研究给一些孕妈妈食用益生菌,而另一组不用,等宝宝出生后进行四年的观察后发现,妈妈使用过益生菌,她们的宝宝的免疫力明显得到增强。宝宝发生婴儿湿疹等过敏性疾病的几率低一倍!可见,妈妈在孕期吃含益生菌的食物,可以让肚子里的宝宝提前获得良好的免疫力,出生后减少生病和过敏的风险。  相似文献   
103.
生命教育微电影青少年导演班是一种体验式工作坊,让学员们透过创作微电影过程,发现自我,认识自我,提升自我。  相似文献   
104.
周雯 《老年教育》2008,(2):54-54
民间有句俗语:“是药三分毒。”不管大病小病,吃药治好病的同时,也在体内留下了这些药品的毒素。因此生活中注意排毒,才是维护和确保自身免疫力的关键。  相似文献   
105.
李少白 《武当》2009,(5):24-24
本人生于1933年,今年虚岁77。63岁以前,我从未住过医院,但到了1997年初,身体渐感不适,出现了一些异常征兆。一检查,当即确诊为结肠癌。这一突如其来的打击,使我不得不认真地反思工作、生活与健康的诸多问题。经过手术与化疗后,为了恢复体质,提高免疫力,防止癌症的复发与转移,经人介绍,我最后选择并学习了太极拳。  相似文献   
106.
免疫力其实就是人体自身的一种防御机制。人类经过数百万年的进化才形成了比较完善的免疫系统,用于抵御外来的病毒和细菌。在当今这个外界环境日益复杂的世界,一个个体没有免疫力,它的生  相似文献   
107.
家教信息     
《家庭教育》2007,(6S):48-48
鱼和坚果能让孩子快乐;中国中学生生活意识“四强四弱”;常喝含糖饮料长大得病多;放松心情能增强免疫力;[编者按]  相似文献   
108.
当今各种各样的新媒介为受众提供大量信息的同时,也传播了一些不良信息。为了减少不良信息对受众的侵扰,需要培养受众对信息的鉴别能力、免疫能力,增强受众的信息批判意识和批判能力,使受众拒绝传播不良信息。  相似文献   
109.
试论挫折教育与体育教学   总被引:7,自引:0,他引:7  
一、挫折教育的基本含意   挫折教育包括挫折心理调整教育和挫折预防教育。它是教育者对正常青少年合理地设置适宜的挫折情境后,再引导青少年积极地克服困难,在逆境中不屈不挠,奋发向上,反复拼搏,最终战胜挫折,达到成功的顶峰。挫折教育的目的在于教育学生掌握必要的知识技能,提高自身素质,磨练意志,增强心理免疫力,能以楷模为榜样,形成科学的人生观,提高对社会生活与环境的适应能力。具体地说,就是教育学生具备输得起、达得到、能吃苦、敢竞争、不屈服的优良品质和团结 互助的集体主  实际上,挫折教育,古来有之,如孟子…  相似文献   
110.
《老年教育》2014,(3):59
养生保健有很多方法。最近,韩国媒体总结了一些随时随地都能做、无需花费一分钱的养生保健法,不妨一试。掐手指掐揉刺激指甲边上的肉,能调整自律神经功能,令副交感神经活跃,提高免疫力。具体做法是:用一只手的大拇指和食指依次掐揉另一只手的大拇指、食指、中指以及小指指甲根两侧的肉,每处掐揉10秒,力度以稍有痛感为宜。需要注意的是,不要按揉无名指,尤其是在夜间,否则会令交感神经过于活跃,使人兴奋。掐揉脚趾的相应位置也有同样的效果。  相似文献   
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