西安文理学院体育教育专业学生营养状况的调查与分析     

陈昱  韩旭 《西安文理学院学报》2009,12(2):110-114

针对西安文理学院体育教育专业100名学生1周的营养摄入与能量消耗,进行身体成分测试和问卷调查,将得出的数据加以分析和整理,并对其在校期间营养摄入是否合理进行探讨,为体育教育专业学生的合理膳食提供理论依据．  相似文献   

太阳能收益与热力学定律     

孟宪茹  冯伟 《西藏科技》2003,(6):32-34,40

太阳能的收益被广泛地应用在生产和生活中。本文在理论上充分利用了热力学第一定律、热力学第二定律分析了太阳能收益的最佳效果，从而得出了利用太阳能能源比利用有机燃料能源其数量大、质量高的结果。  相似文献   

能量平衡研究的10大问题     

Robin P. Shook  Gregory A. Han  Steven N. Blair 《北京体育大学学报》2015,38(7):50-58

摘要：肥胖是较长时间段内热量摄入和消耗失衡导致的结果。两者关系可以用能量平衡方程描述,能量储存的速率等于能量摄入减去消耗的速率。尽管这种基于简单数学运算的关系可能容易理解,但在现实中,各种已知和未知的系统影响能量平衡的各个组成部分（能量储存,能量摄入,能量消耗）。显然,如果对于能量平衡有完整的理解,有效的预防和治疗策略就不会让肥胖在世界范围内大规模流行。目的是针对能量平衡的组成部分进行简要的概述,确定10个关键主题以及悬而未决的问题,如果这些问题得以解决,可以推动整个研究领域。这些主题涉及多个方面,从一般（方法学问题）到特定领域。这个列表并不是详尽无遗,但却为能量平衡领域的科学家制定了研究议程,为公共卫生专家制定肥胖干预的措施提供了建议。  相似文献   

不同年龄人群健身秧歌锻炼能量消耗特点分析     

李艳杰  林军 《福建体育科技》2015,(1):32-34

用实验法和数理统计法,研究不同年龄女性在健身秧歌锻炼过程中的能量消耗。结果:女大学生的总能量消耗为35.23±3.83kcal高于中老年女性30.52±4.06kcal,具显著性差异(P<0.05);女大学生的代谢当量为5.68±0.5METs低于中老年女性7.57±0.72METs,差异非常显著(P<0.01);女大学生和中老年女性的呼吸商分别为0.72±0.01至0.75±0.03区间。结论:无论中老年女性或是女大学生,在健身秧歌锻炼时都以脂肪氧化供能为主。女大学生进行健身秧歌锻炼属于中等强度体力劳动,是较好的锻炼和减肥形式;中老年女性进行健身秧歌锻炼属于大强度体力劳动,不适合长时间练习。  相似文献   

练习五 选用、仿用及变换句式     

华德阳 《中学语文园地(初中版)》2008,(12)

1."集联"是对联的一种比较特殊的创作方法.所谓"集联"就是摘取前人诗词文章中的词句集成对联.如清代端方集李商隐、苏轼诗词题镇江夕阳楼一联:"夕阳无限好,高处不胜寒."再如郭沫若集毛泽东的词联:"江山如此多娇,风景这边独好."  相似文献   

气象因素与人体舒适度     

柏科 《老年教育》2011,(5):46-46

温度是影响人体舒适与否的最直接的气象要素。为了保持自身温度与外界温度的平衡,人体必须通过热辐射和汗液蒸发等方式与环境温度协调体温恒定。温度高时,人汗流浃背,排放热量;温度低时,则要穿上厚厚的棉衣抵御寒冷,防止热量散失。有资料显示,为了用最少的能量消耗把体温保持在36．5℃左右,需要使身体周围的温度保持在31．7℃上下。  相似文献   

气体代谢指标监测健身快走能量消耗的实验研究     

徐杰  马楚虹  钱永东  戴艳 《辽宁体育科技》2010,32(3):35-37

目的：通过测量健身快走运动中能量消耗特征揭示其变化情况,为大学生健身效果评价提供依据。方法：8名普通男大学生以6.5km/h匀速进行60min快走运动,采用气体代谢法测定并推算机体能量消耗状况。结果：1）25min时糖和脂肪二者供能百分比分别为50.7%、49.3%。2）脂肪供能量45min后快速增加,60min时值最高,糖供能量逐渐下降,结束为（1.47±0.57）Kcal/min·kg。3）糖氧化量前10min缓慢增长后减少,结束值为（0.29±0.12）g/min·kg,脂肪氧化量30min后快速提高,结束值为（0.87±0.06）g/min·kg,40min-45min出现均衡,为0.79g/min·kg。结论：1）25min时糖脂肪供能百分比形成交叉。2）供能百分比、供能量、氧化量随时间延长脂肪均大于糖。3）从能量代谢和底物代谢角度看,6.5km/h速度进行60min快走属中等强度,从长时间健身走供能关系来说对大学生健身有积极作用。  相似文献   

中等强度持续跑和间歇跑机体能量消耗与底物代谢特征研究     

张勇 《中国体育科技》2010,46(6)

目的:研究并比较中等强度持续跑和间歇跑机体能量消耗与底物代谢特征.方法:9名体育专业女大学生完成跑台最大耗氧量测试,然后以55%O2max强度完成2个运动测试:1)55%O2max强度持续跑步1 h,恢复30 min;2)55%O2max强度完成3组20 min跑,间歇恢复10 min.采用气体代谢法间接测定运动期和恢复期机体能量消耗和底物代谢.结果:1)持续跑运动中能量消耗稳定,脂肪氧化供能量和脂肪参与供能比例在后20 min高于前20 min和中间20 min,糖的氧化供能量低于前20 min跑和中间20 min;间歇跑运动中脂肪氧化供能量和脂肪参与供能比例随运动组数的增加逐渐增加,糖的氧化供能量随运动组数的增加逐渐减少,能量消耗在第1个20 min跑显著高于第2、3个20 min跑.2)第3个间歇跑恢复期脂肪氧化供能量高于第1个恢复期,糖氧化供能量高于第2个恢复期,机体能耗高于第1、2个恢复期.3)持续跑脂肪氧化供能量在运动期、恢复期以及运动期和恢复期总和上均与间歇跑无明显差异,而持续跑恢复期糖氧化供能量低于间歇跑恢复期.持续跑运动期的能耗高于间歇跑运动期的能耗,恢复期的能耗低于间歇跑恢复期的能耗.结论:1)持续跑运动期能耗稳定,但当持续时间增加到一定程度后,脂肪氧化供能量和脂肪参与供能比例明显增加.2) 间歇跑运动期脂肪氧化供能量和脂肪参与供能比例随组数的增加逐渐增加,糖的氧化供能量随组数的增加逐渐减少;恢复期脂肪氧化量、糖氧化量和总能耗随运动组数的增加逐渐增加.另外,一定的运动预适应可降低随后运动的代谢反应水平.3)在运动强度、运动时间、恢复时间相同情况下,持续跑运动期能耗高于间歇跑运动期能耗,恢复期能耗低于间歇跑恢复期能耗,间歇跑恢复期糖氧化量高于持续跑恢复期糖氧化量.  相似文献   

侧打腿在少儿自由泳呼吸教学的应用     

徐丽勤 《游泳季刊》2008,(4)

一、前言 自由泳是俯卧在水面借助肢体对水的作用使身体游进的一种泳式。在自由泳教学中,教练员十分重视手、腿、呼吸、配合的技术教学,但在整个教学中,呼吸又是教学中的难点。呼吸技术虽不能产生前进动力,但是在整个配合技术中,它对身体位置、划水效果、动作节奏以及减少能量消耗,增加氧的摄取等方面都是极其重要的。  相似文献   

女子长跑运动员日常训练营养补充的实验研究     

王锦  孙长治 《中华武术》2009,(9):16-18

长跑是速度,耐力性项目,其特点是能量消耗大。目前竞技体育的竞争空前激烈,教练员和运动员除了苦练和巧练外,还希望通过训练外的其他辅助手段,尤其是科学的饮食安排和应用不含违禁药物的营养补剂,来增强运动能力,延缓运动疲劳,充分发挥身体潜能,获取最佳的运动成绩。所以运动员的营养问题就成为了长跑运动项目中的重要问题。  相似文献