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《老年教育》2015,(4):66
每家可领2本400-0507-089名医验方打电话学妙方打个电话,就能学到名老中医的验方、妙方,为自己的健康保驾护航,而且全程不收费,成了退休老人健康生活的新保障!融汇诸多名医大家的妙招、介绍专家最擅长最拿手的实用验方、传授多年临床的心得经验,指导你怎样战胜病魔,怎样不走弯路,怎样不花冤枉钱!打电话学妙招,给自己一份健康保证,成为中老年人健康新时尚。  相似文献   
22.
《父母必读》2015,(2):10-11
蒋竞雄中国疾病预防控制中心妇幼保健中心儿童卫生保健部研究员、医学博士通常,人体生长激素分泌的第一个高峰为夜间11点至凌晨1点。而孩子入睡后1~2小时进入生长激素分泌的第一个高峰,入睡后5小时左右进入第二个高峰,入睡后7~8小时进入第三个高峰。入睡时间和生长激素分泌高峰时间吻合有利于长高。因此,孩子最好在  相似文献   
23.
《科学大众》2014,(12):10-10
日本一项新研究发现,米饭吃得越多,睡眠质量越高。米饭比面食更有益睡眠的具体机理目前尚不完全清楚,但科学家认为米饭的升糖指数更高。高升糖指数的食物会提高蛋白质色氨酸水平,该蛋白质可促进大脑血清素的分泌,而血清素可更好地帮助入睡,改善睡眠质量。因此,感觉难以人睡时,可以适当多吃点米饭。但尽量不要在睡前2小时吃,以免加重肠胃负担。  相似文献   
24.
<正>没时间吃早餐、晚上加班吃饱就睡、小病忍着不去看……这些坏习惯让我们的胃不堪重负。据世界卫生组织统计,胃病的发病率高达80%,且日渐年轻化。如果你符合下面的"标准",那么当心胃病找上门。1.加班熬夜族:工作压力大、精神紧张、经常加班熬夜,很容易导致胃酸分泌过多,引起胃部不适。加班族一定要保证睡眠,舒缓精神压力。可以在手边准备一些零食,如面包、饼干等,及时补充。2.不吃早餐族:对于从来不吃早餐或不习惯吃早餐的人,胃分泌的胃酸没有食物可消化,会损伤  相似文献   
25.
高血压病是中老年的多发病、常见病,尤其是冬季易使病情发展。这是因为:1.低温可使体表血管弹性降低,外周阻力增加,使血压升高,进而导致脑血管破裂出血;2.寒冷的刺激还可使交感神经兴奋,肾上腺皮质激素分泌多,从而使小动脉痉挛收缩,增加外周阻力,使血压升高;3.寒冷还可使血液中纤维蛋白原的含量增加,血液粘稠度增高,促使血液中栓子的形成。因此,高血压病人在冬季要注意做好自我保健,预防中风发生。首先,注意防寒保暖,避免严寒刺激,特别是  相似文献   
26.
从植物分泌组织的概念、类型和演化等方面综述了国内近十年植物分泌结构研究成果和热点问题,并进行了综合分析,提出了自己观点,对植物分泌结构研究前景进行了展望。  相似文献   
27.
真正的3D全息显示器一种能够产生真正三维图像、不要求观看者戴特殊眼镜就能观看的实用方法,在远程医疗、测绘和娱乐等方面将会有很多潜在应用。真正的3D全息显示器一直存在,但却不能以足够快的速度来更新图像以反映运动情况。现在,来自美国亚利桑那大学光学学院和位于美国加州Oceanside  相似文献   
28.
海南省三亚市读者王宝绿问:海水占据了地球总水量的97.2%,海水又苦又涩,人越喝越渴。可是生活在海洋中的动物们喝的全是海水,它们却活得很好,这是为什么?希望下面的这篇文章能够回答您和其他有相同问题的读者。  相似文献   
29.
大汗腺主要分布于人体外阴、腋下、肛周和乳头乳晕等位置。当气温升高、人体出汗增加或者在运动以后,大汗腺的分泌也会随之增多,出汗部位的细菌分解,就引发了“腋臭”。从青春期开始一直到25岁,是人体大汗腺分泌最旺盛的时期,腋臭问题也会在这段时间内格外明显。  相似文献   
30.
多参加一些聚会。根据瑞典卡罗林斯卡学院最近对500多名年龄在78岁以上的老年男性和女性的调查,性格开朗的人患上痴呆症的可能性会降低50%。这些志愿者还将自己描述为不容易受到压力影响的人。研究者推测是他们体内较低的氢化可的松水平导致了他们拥有健康的心情和大脑。研究显示氢化可的松(又称皮质甾醇)这种压力激素的过度分泌会导致脑细胞的沟通障碍。研究者从科学的角度提出了降低氢化可的松分泌的一些方法:冥想、喝红茶或者打个盹。  相似文献   
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