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11.
杨兴权 《上海体育学院学报》1998,(4)
根据文献资料,且结合当今体操比赛的实际,对双杠悬垂前摆类动作技术进行了分类,即前摆制动类、前摆腾空类,前摆转体类。在此基础上,对每一类动作技术的特点及发展趋势,进行了论述。 相似文献
12.
双杠手倒立大摆落下前振上成支撑是悬垂大摆类型动作中的一个典型动作,它对双杠动作的编排与创新均具有重要意义。本文在对此动作进行技术分析的同时,根据动作技术结构和教学实践经验向教练员和运动员推荐一套有效的教学训练方法。 相似文献
13.
14.
所分析的双杠动作属于新型技术的创新动作,其难度价值非常高。对整个技术进行了全面分析,阐明了技术动作的原理,介绍了动作技术的正确做法、要领和各项技术要求。 相似文献
15.
16.
<正>一、常规双杠的运用1.支撑移行:杠端跳上支撑移行至远端,中间有落下者,就地跳上继续。双手交替向前移行,双手同时向前移行,看谁移动的距离长,等距离看谁移动的次数少,所用的时间短。2.支撑两腿前后空中跑步:跳上支撑, 相似文献
17.
<正>在双杠支撑后摆转体180°成分腿坐练习中,受生理、心理、身体素质和运动能力的影响,学生往往容易出现各种错误动作,给学习造成心理障碍,影响到练习兴趣和技术动作的正常学习。笔者根据多年的教学经验,对双杠支撑后摆转体180°成分腿坐教学中易犯的错 相似文献
18.
就支撑摆动在双杠技术教学中的作用,支撑摆动的技术特点,动作要领、教学方法及教学注意事项等问题,作了初步的探讨。 相似文献
19.
20.