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501.
浅析不同年龄段青少年运动员力量训练的侧重点 总被引:1,自引:0,他引:1
1、不同年龄段的青少年运动员进行力量训练的侧重点
(1)对8-13岁少儿,在发展全身各部位的一般力量时,主要通过提高肌肉内协调而实现。此时不宜使肌组织出现肥大,为此应以动力练习为主,很少用静力练习。因为动力练习可使肌组织紧张、放松得到交替进行,而静力练习则是以无氧代谢为基础,这些孩子无氧代谢能力相对较差,且静力练习时往往需要憋气、屏息,容易造成心血管系统的损伤。 相似文献
502.
503.
504.
针对不同年龄段的人,其对篮球所表现出来的状态不一样,因此篮球训练的方式也会不一样。本文通过简述对青少年进行篮球训练的重要意义,分析各年龄段的孩子对篮球表现的状态,探究针对不同年龄段的孩子的篮球训练具体方式。 相似文献
505.
小学体育教育阶段,学生在体育课过程中进行的运动锻炼要融入趣味性。本文通过利用文献资料对小学生在进行体育课教学过程中的趣味性教学进行深入的探究,总结出趣味性教学给小学课堂带来的各种有意义的内容。在体育课教学中对于趣味性教学所要遵循的原则性问题入手,找出适合于在小学体育课教学过程中运用趣味性教学所进行的措施,为我国小学体育课教学实践趣味性教学奠定理论基础。 相似文献
506.
尼尔森公司最近公布的一项调查结果显示,印度人智能手机拥有者平均每天使用手机的时间为两个半小时。
作为使用时间最长的通讯工具,72%的受访者表示上网为玩游戏、从事其他娱乐和社交网络等活动,28名的受访者回答为收发邮件和进行通话。按年龄段统计,15~24岁年龄段青年组的日均使用时间为3小时,31岁以上年龄段日均使用时间为两小时。青年组回答每天上网冲浪两小时,收发邮件31分钟。 相似文献
507.
508.
采用文献资料法,问卷调查法,数理统计法对上海市部分中学体育教师的职业倦怠现状进行了调查研究,分析了各年龄层的体育教师的职业倦怠程度,得出30-40岁这一年龄段的体育教师倦怠的状况比较严重。并根据各年龄层的体育教师的状况,寻找健全其心理、消除职业倦怠的对策。 相似文献
509.
北京市盲生体质状况调查与分析 总被引:1,自引:0,他引:1
采用体质监测和对比分析,对北京市部分盲生的身体形态、机能和素质等指标进行调查分析.初步掌握了北京市盲生体质发展的基本现状,并与2000年中国学生体质与健康调查报告中城市男女学生相关指标进行比较.结果发现,北京市盲生的体质存在明显的性别差异,尤其13岁以后,体质各项指标,男盲生明显优于女盲生;盲生体质指标测定结果并不能确切反映盲生的体质水平,某些项目(如1 600 m跑、立定跳远)的测试受到视残的影响;在大多数年龄段,盲生的身体形态指标与普通学生比较没有显著性差异,但身体机能与素质指标与普通学生比较差异就有显著性. 相似文献
510.
通过测试法,获得了东亚9个国家和地区180名U-13足球运动员的5项技能测试数据,运用方差分析、多重比较和逐步回归等统计学方法处理了数据并进行了逻辑学分析,找出东亚9个国家和地区U-13足球运动员在技能方面的特点,并验证亚足联设计的技能测试指标的科学性.结论显示东亚9个国家和地区15-13运动员基本技能的差异主要存在于前4名球队和后3名球队之间,重点表现在传球、运球和颠球方面,在5项技能测试中,短传、长传、运球和射门等4项指标与比赛成绩高度相关,充分体现了U-13年龄段足球运动员竞技能力的实战需求.我国U-13足球运动员技能测试可以借鉴该测试方法. 相似文献