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<正>一、跨栏技术教学步骤与练习手段目的任务:掌握直道栏跑的正确的有节奏栏间跑及过栏技术。教学步骤:跨栏跑是人体在有节奏地快速跑进中连续越过10个栏架的短距离跑项目。不同项目的跨栏跑在田径竞赛规则中对栏高、栏间距离都有明确的规定。栏间跑的速度和过栏速度直接决定了跨栏跑成绩,平跑速度是取得优异的跨栏成绩的基础。现代跨栏技术的"跑栏"技术发展方向要求我们在学习跨栏跑技术的初 相似文献
942.
第三十一势水蛇上岸动作分解:承上势,左脚迅速内收,置于右脚内侧,脚跟抬起,脚尖点地,双腿屈膝半蹲成左丁步,重心落于右腿,左掌随势向右、向下、向后直臂弧形 相似文献
943.
从人类素质学的角度审视定向运动的特点与价值 总被引:2,自引:0,他引:2
定向运动作为一项在野外环境下发挥参与者智慧和体能的时尚运动,对提高人类素质具有独特的作用。文章从定向运动的基本概念入手,概括了定向运动的分类,进而以人类素质学的视角阐述了定向运动的特点、价值。 相似文献
944.
一、少年儿童武术训练初期的现状
武术运动中对身体、技术、心理、智能、意志品质训练的要求较高,这些训练是完成正确的技术动作和提高运动成绩的基础。对于少年儿童的武术教学除达到以上目的外,还要做到普及与提高相结合,使学生既要学好武术,练好身体,取得优异的运动成绩,还要使他在个性、意志品质、武德等方面得到提高。家长与学生提出既要学好武术,又不要吃苦的矛盾,是如何发展少年儿童武术教学的关键。要练好武术没有较强的意志品质是难以完成的。大部分少年儿童学习武术是抱着喜欢的态度而来的,对武术并不了解,对武术运动中的方法、价值等更不清楚。 相似文献
945.
<正>扣球是排球基本技术之一,是得分的主要手段,它的好坏直接影响着比赛成绩,而正面扣球是扣球的一种技术,它适合于近网和远网。由于面对网,挥臂动作灵活,所以便于观察对方,随时改变扣球路线和力量及控制 相似文献
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947.
沈霞 《教学月刊(中学下旬版)》2007,(6):38-39
随着计算机多媒体技术及网络技术的迅速发展,全球正在大步迈入信息化时代。积极推进现代教育技术,全面实施素质教育,已成为广大教师的共识。 相似文献
948.
《中国职业技术教育》2006,(14):I0004-I0004
张文彩同志现任西安工程技术学院(原陕西省工商高级技工学校)院长.中共党员、高级讲师。他1976年开始从事职业教育工作,至今已在职教战线上辛勤耕耘了近30年。 相似文献
949.
950.
对投掷手榴弹、标枪、铁饼、铅球器械的握持方法、预备姿势、助跑、最后用力和维持身体平衡技术动作的共性进行了分析。 相似文献