短期冲刺间歇训练对青年男子篮球运动员肌氧含量和运动能力的影响     

张学领 《体育学刊》2016,(4):122-126

观察短期冲刺间歇训练对运动员运动中肌氧含量以及运动能力的影响,为科学合理制定训练计划提供依据。将30名青年男子篮球运动员随机分为实验组(EG,n=15名)和对照组(CG,n=15名)。CG运动员正常训练,EG在正常训练基础上每周进行2次冲刺间歇训练,实验周期为4周。分别于实验前后利用递增负荷实验测定有氧运动能力;30 s Wingate实验测定无氧运动能力;近红外光谱测定技术(NIRS)监测高强度间歇运动实验中(反复5次30 s Wingate实验,间歇期4 min)股外侧肌氧含量的变化。结果显示:实验后,组内与实验前比较,EG受试者递增负荷实验时的最大摄氧量和最大有氧功率升高(P<0.05),1次Wingate实验时的峰值功率和平均功率增加(P<0.05),间歇运动实验中氧合血红蛋白和氧合肌红蛋白、脱氧血红蛋白和脱氧肌红蛋白以及组织氧合指数变化量的绝对值均显著性升高(P<0.05),血红蛋白总量无显著性改变(P>0.05);CG受试者所有指标均无显著性变化(P>0.05)。结果表明:短期冲刺间歇训练改善了青年男子篮球运动员有氧、无氧运动能力以及间歇运动时外周骨骼肌的摄氧能力。  相似文献   

冬泳运动对中老年人身体成分的影响分析     

姜燕  武俸羽 《辽宁体育科技》2016,(1):75-77

对齐齐哈尔市冬泳协会的116名冬泳爱好者进行身体成分测试。结果显示：长期进行冬泳运动,可以改善中老年人的身体成分,降低体脂百分比和肥胖发生率,提高身体素质,对预防心血管疾病及老年性骨质疏松具有积极意义。  相似文献   

立定跳远教学中TGMD-2的应用研究     

刘上元  杨宁  胡丽萍 《湖北体育科技》2016,(3):252-253

目的:对立定跳远教学进行干预,采用儿童大肌肉群动作发展测试量表(以下简称TGMD-2量表)进行过程性测量,观察干预教学对儿童立定跳远动作发展的影响,寻求发展儿童下肢大肌肉群的有效途径。方法:1)干预前后使用TGMD-2量表对学生立定跳远动作进行评分,并测量远度,进行比较;2)对实验组立定跳远教学进行干预,对照组不做干预。结果:实验组立定跳远评分与远度测量显著提高;对照组评分显著下降,远度测量上升。结论:1)运动干预可以促进儿童立定跳远动作发展;2)儿童动作发展成熟之前可采用TGMD-2量表进行过程性评价。  相似文献   

身体运动功能诊断与训练     

《体育教学》2016,(4):75

本书将运动解剖学、运动生物力学和运动技能学等多个学科的知识融为一体,通过功能动作筛查,以及运用平衡能力和基础运动能力测试等方法,科学准确地确定个体的运动功能障碍,并以此为基础制定具有个性化特征的"动作模式"训练计划。本书由中国国家队身体运动功能训练团队专家组组长、首都体育学院尹军教授作为主编,邀请了国内学术水平较高  相似文献   

基于训练学视角的刘翔运动生涯末期参赛分析     

李强 《四川体育科学》2016,(6)

运用文献资料法、专家咨询法、对比法、观察法和数理统计法对刘翔运动生涯末期相关比赛进行了研究,旨在为跨栏或相关项目运动员的参赛提供参考.结果表明:刘翔运动生涯末期赛程安排相对合理,参赛计划性强,参赛频度不具国际优势,强化赛练融合;赛季训练中强化与细化小周期;比赛成功率、运动成绩继续保持世界顶尖水平,同时存在伤病隐患;刘翔运动生涯末期比赛成功率与2004年同期相比表现为下降;使用国际田联世界排名更能反映刘翔的竞争实力;竞技状态相对稳定.  相似文献   

运动休闲异化的哲学反思     

张宏宇 《哈尔滨体育学院学报》2016,(1):53-56

运动休闲是以运动为主要形式的休闲活动,其核心要素在于娱乐、自由和发展.本文采用文献资料法对当前的运动休闲活动进行研究,结果发现,运动休闲的发展正陷入异化困境,表现在自由时间的异化、发展空间的异化、质量的异化.运动休闲的异化根源于物化价值观主导下的休闲行为主体“人”的异化.只有摒弃物化的价值观,使人的发展从物化思维中解脱向生活世界回归,才能实现对运动休闲的救赎.从发展趋势上来看,不以竞争为目的、不以对抗为手段、不以消费为条件的“慢运动”是未来运动休闲发展的主流.  相似文献   

太极拳对脊柱的运动干预研究     

姜南 《哈尔滨体育学院学报》2016,(2):1-4

科技的进步、社会的发展导致现代社会生活方式的转变,坐位时间的延长以及体力活动的不足引起慢性非传染性疾病增多.美国运动医学会提出“Exercise is Medicine”(运动是良医)理念,本研究在此背景下提出“太极拳是脊柱健康良医”的研究观点.通过文献资料法、逻辑分析法、归纳演绎等方法,对太极拳运动健脊机理进行探究.研究结果显示太极拳运动在行功走势中进行符合脊柱运动规律的多维运动形式,进而产生维持脊柱中正状态、保持肌肉的柔和、加固关节的稳固、增强肌肉力量、加强呼吸运动的调控能力等的健脊效果,从而维持脊柱的平衡、稳定与健康.  相似文献   

从韩国跆拳道运动探索中国武术国际化     

《教育教学论坛》2016,(44)

我们经常能在世界各国与地区上看到韩国跆拳道运动者的身影,而韩国跆拳道运动之所以能在国际上迅速得到普及与发展,是跟国家的重视、规范与大力宣传密不可分的,因此,这也是我国武术想要更好的实行国际化发展可以借鉴的地方。本文将对韩国跆拳道的发展规律进行探讨,从而找出一套适合中国武术国际化发展的策略。  相似文献   

郝继超以一当十     

《棋艺(象棋版)》2016,(4):2

2016年3月18日,由黑龙江省棋牌运动管理中心、哈尔滨市象棋协会共同组织的特级大师郝继超车轮战活动在棋牌中心会议室进行。象棋特级大师郝继超以一对十,对手来自哈市的十名优秀象棋爱好者。最终比赛成绩为郝继超四胜六和。  相似文献   

智英赛曹岩磊爆冷破垄断王琳娜加冕无悬念     

葛维蒲  孟辰 《棋艺(象棋版)》2016,(4):4-10

由国际智力运动联盟和国家体育总局棋牌运动管理中心联合主办,江苏省体育局、淮安市人民政府承办的2016国际智力运动联盟智力运动精英赛于2月26日至3月3日在江苏淮安开赛.来自43个国家和地区的176名世界顶尖棋牌高手,在国际象棋、桥牌、围棋、象棋、国际跳棋5个大项中竞逐23枚金牌.起源于淮安的纸牌竞技游戏“掼蛋”,也作为本届比赛的表演项目,首次亮相国际赛场.  相似文献