高、低血糖指数食物对短期恢复后运动耐力的影响   总被引：2，自引：1，他引：1  

王香生  陈亚军 《体育科研》2003,24(1):8-12

本研究旨在探讨运动员在4小时短期内进食高、低血糖指数食物,对生理恢复及再运动耐力的影响.7名男子耐力长跑运动员,在间隔期不少于7天内,进行两项平衡重复测试.在实验当日,受试者先空腹十二小时,然后在跑台上以70%VO2max速度跑步90分钟.之后在实验室内进行休息,4小时后再以同样速度跑至力竭.休息期内,受试者分别进食高血糖指数([High Glycemic Index(HGI)]食物(GI＝67)及低血糖指数[Low Glycemic Index(LGI)]食物(GI＝37)(1.5克碳水化合物@公斤-1体重).两种食物均提供相同的热量(565±10千卡路里)及营养素(碳水化合物65%,蛋白质15%,脂肪20%);同时,受试者须饮用相当于体重丢失量的1.5倍开水.结果显示,进食HGI食物后,再运动力竭时间延长15%,[HGI86.6±10.7分vs LGI75.2±8.1分].餐后两小时内的血糖反应显示,进食HGI食物后的血糖反应线下的面积比LGI食物大40%.受试者在两种实验情况下均能完全复水,水份平衡无显著差异(HGI112.7±8.7%vs LGI115.5±7.1%).进食不同血糖指数食物后,运动时和短期恢复期内的各项生化指标并无显著差异.提示,进食HGI食物后能延长再运动力竭时间,可能与增加肌肉糖原恢复有关.  相似文献   

对中美少年田径运动水平现状比较及理性思考     

鲁国斌  丁永红 《湖北体育科技》2003,22(4):506-508

通过对中美两国少年田径锦标赛前8名运动成绩的数据统计，比较了两国田径运动各项目运动水平的现状差距，分析了两国少年运动水平产生差距的实质原因。从而挖掘出更深层次，更为理性的训练理念。  相似文献   

论人体“生物钟”对运动训练的影响     

杨利勇  魏均成 《青海体育科技》2003,31(1):21-23

人体内存在着生物钟，它的周期性变化对人的行为有着较大的影响。本文从生理和心理方面入手，详细分析了生物钟在高潮期、低潮期、临界期时对运动训练的影响。  相似文献   

美国新自由主义思潮和FCC新规定之争     

张咏华 《新闻记者》2003,(11):42-44

在美国新闻传播领域,近期来围绕美国联邦通讯委员会(FCC)提出的有关传媒所有权的新规定之争,成为学术界内外高度关注的大事。本文试图将其置于美国新自由主义的思想背景和经济政策背景之中进行分析。FCC新规定的出台2002年9月,美国联邦通讯委员会宣布它将复审一系列有关传媒所有权的法规。有些被复审的规定可以追溯到20世纪40年代;还有许多被复审的规定是在因特网成为普及的传播媒介之前制定的,或是在有线电视和卫星电视进入美国大多数家庭之前制定的。这一宣布很快引起各方面的反响,还出现了紧张的院外游说活动,围绕该不该进一步放松有…  相似文献   

网师园与美国纽约的情结     

王建平 《集邮博览》2003,(6):41-41

2003年6月30日，国家邮政局将发行一套4枚连票形式的特种邮票《网师园》，其中有一枚邮票的名称就是网师园内名的一景殿春簃。你知道否，殿春簃与美国的纽约还有一段友好的情结呢。为什么一个江苏的苏州，又是苏州众多园林建筑之一网师园，而且又是园里的一景会与美国名的城市纽约联系起来呢？  相似文献   

美国的邮资调整体系和无面值调资过渡普票（上）     

周杰 《集邮博览》2003,(4):20-21

2001年1月7日和7月1日,美国先后进行了两次邮资调整。这种一年内两次调整邮资的状况在美国邮政史上是非常少见的。不过,这样的邮资调整却也给我们提供了深入了解美国邮资调整体系的一个难得机会。  相似文献   

受到歧视的冠军     

张凹凹 《当代体育》2003,(26):12-15

20多年来，NBA，第一次出现像圣安东尼马刺这样尴尬的总冠军球队。  相似文献   

美国国防部实施平板显示开发计划     

黄矛 《科技政策与发展战略》1995,(2):24-25

  相似文献   

美国NCAA篮球联赛的发展历程   总被引：6，自引：0，他引：6  

凌平 《山东体育学院学报》2001,17(2):60-62

NCAA篮球联赛经过62年的发展，目前已形成了预赛、64强淘汰赛和决赛(四强赛)3个阶段。NCAA联赛的赛程分为东部、西部、中西部和南部四区，每区有16队，由高种子球队与低种子球队分别捉对厮杀，采取单淘汰制，连胜四场取得分区冠军后，即进入最后四强，由四支分区冠军队伍中再产生总冠军。  相似文献   

赴美国留学选校导读     

《海外求学》2004,(14):52-53

赴美留学的准备过程中，选校是非常关键的一个环节，有些学生的GKE、TOEFL成绩比较理想，个人的综合素质也很优秀，但最后却出现了申请院校停滞不前的状况。针对这一现象，本文将简单介绍一下美国高等院校的概况，以及选校过程中的一些注意事项。  相似文献