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51.
动作十一破析:双方对峙(图46)。当对方右手变掌由上向下劈我方头部时,我方左手向上迎接格架对方右掌根。接势,我方迅速变八字掌抓扣住对方右腕,目视正前方(图47)。上动不停,我方右脚向前上一大步,贴近对方身体。与此同时,我方右拳成掌向左上方  相似文献   
52.
崩拳,形意拳、心意六合拳、大成拳等拳派的拳术技法之一。由于崩拳发力迅猛,动作隐蔽、直接。主要攻击对手胸腹部位,一般很难防御。十分适于街头巷战。这里介绍的是大成拳的崩拳技法。由于与现代搏击的接触,使得大成拳崩拳技法更适应现代搏击的格斗特点。  相似文献   
53.
采用德国ISOMED2000等速系统获得优秀散打运动员肘关节肌群的生物力学特征.肘关节速度达到300°/s,能充分发挥运动员前臂伸肌群的爆发能力.肘关节角度在159°~168°范围内,拳的运动速度达到最大,可有效打击对方;以240°/s的速度屈肘,能充分发挥运动员前臂屈肌群的爆发能力,可缩短动作时间,有利于运动员快速回防,为再次出拳打击对方创造条件.防守训练中,肘关节角度在71°~78°的范围内,可有效地保护自己,防御对方快速、重拳打击;肘关节角度在128°~137°的范围内,可远距离隔档对方,抑制对方的快速进攻.  相似文献   
54.
<正>所谓"活点",是指人体中手指、手腕、肘关节、肩关节、胸部、腹部、腰部、臀部、髋关节、膝关节、踝关节以及脚背、脚尖等能够屈伸的部位。在倒立的教学与训练中,学生独立练习时遇到的最大技术难点有两个:一是倒立不稳,二是倒立不垂直。根据力学原理,要想在倒立中保持平衡状态,人体所受到  相似文献   
55.
肘关节下拖错误动作是排球初学在扣球技术的学习中常见的一种错误动作,它的纠正与否对整个排球扣球技术的掌握是至关重要的。本在分析肘关节下拖错误动作产生的原因及其不良影响的基础上,提出了纠正方法以利于排球扣球动作的正确掌握。  相似文献   
56.
标枪训练中肘关节损伤及预防研究   总被引:3,自引:0,他引:3  
采用文献资料法查阅国内外有关“标枪肘”的资料,运用解剖学、运动生理学和运动生物力学的基本原理,从理论和技术上分析探讨标枪运动中肘关节损伤的原因,提出加强技术训练等肘关节损伤的预防措施,为标枪训练与教学及肘关节损伤的预防提供参考依据。  相似文献   
57.
一、"标枪肘"产生的生理原因错误的"撇枪"动作导致肘关节损伤,一些运动员肩关节韧带柔韧性较差,最后用力阶段无法完成翻肩动作,肘关节低于肩关节,导致肩外投枪。另一种情况是肩膀领先于肘关节发力,造成"撇枪"。还有,准备活动不充分,部分运动员不重视准备活动,专项准备活动不足,无法使骨骼肌和韧带温度升高,不能适应投掷标枪时对关节的要求。  相似文献   
58.
目的探究分析小切口治疗创伤性肘关节僵直的临床疗效,总结治疗方法。方法选取2012年12月~2013年12月,在成办医院就诊的32例创伤性肘关节僵直患者,采用随机分组的方法将所有患者分为参照组和研究组,每组16例;参照组患者采用常规手术治疗方法实施治疗,研究组患者采用小切口手术治疗,观察比较两组患者的治疗效果。结果 32例患者在术后均获得随访,随访时间为5~12个月。按Cabasset肘关节功能评定标准,研究组优14例,良1例,可1例,优良率为93.75%;参照组优10例,良2例,可2例,优良率为75.0%。两组优良率对比差异显著(P0.01)。结论小切口治疗创伤性肘关节僵直效果良好,改善血运和骨膜的生长与恢复,减去疾病给患者带来的痛苦。  相似文献   
59.
柳有才  殷光远 《武当》2011,(8):19-20
一、做到"神聚、心静、意专、体松"。传统太极拳都十分重视这种意的锻炼,仅仅是锻炼方法方式彼此有所不同而已。太极拳要求意识集中,要做到以下两点:1、在练拳之前做好准备活动,要有"动中求静"的思想准备,然后通过预备式站立片刻,调匀呼吸,集中精神,达到心平气和,神凝意专。2、练拳时要特别注意"先在心,后在身",用意支配动作,精神要提得起,头要向上顶起,两眼以平视前方为原则。同时做到"眼随手转,手  相似文献   
60.
1、损伤的部位及种类闭合性损伤指伤后皮肤或黏膜仍保持完整,无伤口与外界相通,这在网球运动中最为常见,在本研究中发现网球运动损伤的部位比较集中,主要涉及表1中所列的损伤项目,其中躯干损伤最多达12人,占总损伤人数的38.70%,其余损伤部位依次是肩和腕。损伤的种类主要包括腱鞘  相似文献   
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