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戳脚是“北腿”的主要代表,被誉为“北腿之杰”。其显著特点是手脚并用,突出用腿,以丰富多变的 腿法见长。戳脚立足实战,此手封,彼手打,手防上,脚攻下,手脚相随,手领脚发,脚到手到;其攻中有防,防中寓攻,攻防兼备,变化巧妙。其 腿法可概括为提、点、圈、掀、插、摆、踢、蹬八种。其中,提腿为提皇腿,摆腿为摆莲 相似文献
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勾挂 腿法发力训练 勾踢:以左实战式右勾踢为例,甲(左者)左脚快速向前垫步,重心移到左腿上,右脚向前勾踢对方支撑腿.同时右臂向后横抡,将对方制服(图1,图2)。 低踢:从对方支撑腿的外侧低踢其支撑腿。动作要领与勾踢基本相同。 辅助练习:在体前放一沙袋,用脚内侧低踢沙袋底 相似文献
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蹬腿属直线性 腿法,是泰拳中的主要 腿法,是泰拳师在实战中经过千锤百炼所得之精华。泰拳史上擅长蹬腿者众多,最著名者有20世纪50年代的“踏面将”蓬猜、20世纪70年代的“泰南慧星”乃佛和20世纪80年代的“穿心腿”沙玛。 相似文献
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腿法因其极强的攻击力与杀伤力而被广泛的运用,但是正所谓“招无不破”,不论多强战斗力的攻击技术,只要我们认真学习、分析研究,就能够总结出一定的反击技法。笔者经练习总结了以下低、中、高三种攻击 腿法的破解之术,献给广大武术爱好者参考,不足之处,请行家指正。 相似文献
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由于前辈秘而不传,加之学者多注重手法练习,很少练习 腿法,以致误传通背拳“拳多腿少”,甚至说通背拳没有 腿法。其实五行通背拳 腿法多样。拳谱云:十字飞环去撩阴,手脚齐到方为真。劈搂穿挑拳加腿,暗腿奇出敌魂飞。用以强调 腿法是击技中不可缺少的重要组成部分。 相似文献
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《戳脚拳论·腿有八法说》云: 腿法练好,五行则顺,六合则对…… 腿法有八,即提腿,圈腿,掀腿,点腿,摆腿,插腿,踢腿,蹬腿。《戳脚拳论·练拳秘钥》曰:拳者,权也——万不可泥于死手,而又不可擅离老母。何则?盖拳中之变化无穷,千变万化须由母生。戳脚的 腿法丰富,招式数以百计,但均由以上八种基本 腿法衍生而来。故,此八种基本 腿法又被称为"戳脚八母腿"。 相似文献
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李小龙的功夫,不只是身手敏捷再加上了些拳击类的现代搏斗技术。其实,李小龙也掌握内家功夫的精髓——内劲,他很小就学习过太极拳这样的内家拳。这些在李小龙的一些记录片上可窥端倪,其书籍中也提到了有关的观点。他的拳法、 腿法爆发力强,速度快得出奇,这就是运用内劲发力技巧的缘故。他在电影中的动 相似文献
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在街头巷战中,你很难始终保持站立状态。无论你的功夫多么出色,都有可能被人击倒或摔出去。许多巴西格雷西柔术高手更认为,大多数战斗都是在地面上结束的。如果你一不小心,被对方打倒在地,请不要慌张,这并不意味着战斗结束,在倒地的情况下,你依然有机会制服敌人。笔者根据多年实战经验,总结出倒地后的5种反击之法。 相似文献
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通背 腿法以明五腿——迎、十、插、撮、合;暗五腿——弹、撩、点、撞、截;奇五腿——勾、挂、劈、蹬、踩,绝五腿——翘、跃、铲、碾、鞭为训练与击技的法则。 相似文献
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文章通过对2004年全国散打冠军赛决赛阶段的比赛进行分析得出: 腿法技术是散打比赛中重要的得分手段之一, 腿法技术的好坏直接影响其比赛成绩;蹬腿、鞭腿和侧踹腿是优秀运动员使用次数较多和成功率较高的三种 腿法技术;运动员全面的身体素质是有效使用各种 腿法技术的前提。 相似文献
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