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141.
等张运动与等长运动对高血压患者血脂及内皮素的影响 总被引：10，自引：0，他引：10
目的:比较等张运动与等长运动对高血压患者的血脂及内皮素的影响,为高血压病运动处方的制定提供理论依据.方法:将45例老年高血压患者随机分成主要基线资料具有可比性的三组,A组采用等张练习,B组采用等长练习,C组采用等长练习 等张练习.观察运动训练16周后血脂及内皮素的变化.结果:A、B组对高血压患者的血脂有一定的改善作用,血浆内皮素降低(P＜0.05); C组训练前后相比较,TC、LDL降低(P＜0.05),TG显著降低(P＜0.01),HDL则明显升高P＜0.05),血浆内皮素显著下降(P＜0.01).结论:等张运动与等长运动相结合的全面康复训练方案可以有效改善高血压患者血脂及内皮素水平,有利于高血压病的康复,是高血压病运动处方的首选. 相似文献
142.
有氧健身操对肥胖女大学生脂代谢及相关激素的影响 总被引：10，自引：2，他引：8
黄晓丽 《北京体育大学学报》2005,28(9):1214-1216
为了探讨有氧健身操对肥胖女大学生脂代谢及相关激素的影响及其产生的机制,将24名肥胖女大学生随机分为均等的实验组(16周有氧健身锻炼)和对照组,观察与测定16周有氧健身操锻炼前后身体成分、各时相血脂水平、血胰岛素和皮质醇的变化,结果显示:肥胖女大学生16周有氧健身操锻炼后体重、体重指数、体脂百分比显著性下降;血脂成分改变即TG、TC、LDL含量显著性下降,HDL含量显著升高;血胰岛素水平显著性下降,皮质醇含量显著性上升.研究提示:长期系统的有氧健身操锻炼能使肥胖女大学生体脂减少、瘦体重增加,身体成分趋于合理化;血脂成分改变,血脂中各成分的比例更有利于健康;调整内分泌功能. 相似文献
143.
李晓明 《体育科技文献通报》2006,14(10):82-82
高脂血症,特别是高胆固醇血症在动脉粥样硬化(AS)以及由其所致的心脑血管疾病的发生和发展中起重要作用,严重危害人类健康。对高脂血症可进行药物、饮食控制以及运动加饮食控制来治疗及预防,本文拟对有氧运动对高血脂症胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、对脂蛋白酶(LPL)及低密度脂蛋白(LDL)的影响作用进行生物学分析。1.高脂血产生的原因随着社会的发展和生活水平的提高,人们的饮食结构向高脂、高糖和高热方向变化,从而导致了许多疾病的发生。国内外许多研究已公认高脂高胆固醇饮食是导致高血脂甚至AS的发生和发展的重要因素之一。高脂血症(… 相似文献
144.
有氧运动与降糖药物干预治疗中老年Ⅱ型糖尿病的疗效观察 总被引：2，自引：0，他引：2
运动疗法作为一种防治疾病的非药物的无创的自主疗法,已日益受到关注.但在临床治疗中并没有引起糖尿病患者的足够重视.采用有氧运动和降糖药物对中老年Ⅱ型糖尿病患者进行了为期一年的干预研究,结果表明:长期的有氧运动对治疗中老年Ⅱ型糖尿病有效,与降糖药物治疗效果相当.同时,有氧运动组的甘油三酯(TG)、胆固醇(TC)、低密度脂蛋白(LDL)、血压(BP)、体重指数(BMI)、腰臀比(WHR)等指标明显下降,高密度脂蛋白(HDL)水平明显提高.提示有氧运动在有效降低中老年Ⅱ型糖尿病患者血糖的同时,对降低血压、调整血脂、减肥、防止和延缓糖尿病并发症的发生发展等方面有较好的疗效. 相似文献
145.
大众健美操对中年妇性脂代谢的影响 总被引：4，自引：0，他引：4
我校 19名平均年龄 42 3岁的女职工 ,在经过 6个月的健美操训练后 ,体脂含量降低 19% ,血脂中高密度脂蛋白与游离脂肪酸含量增加 ,而血脂总量、低密度和极低密度脂蛋白浓度下降 ,同时 16名平均年龄为 41 6岁的女职工作为对照组 ,血脂中高密度脂蛋白、游离脂肪酸、低密度、极低密度脂蛋白的变化均无显著性差异 ,显示大众性健美操可以有效调节机体脂代谢 ,是控制中年女性体脂和血脂浓度的有效手段。 相似文献
146.
太极拳锻炼对中老年人血脂、脂蛋白代谢的影响 总被引：18，自引：0，他引：18
为探索太极拳运动对中老年人健身防病的作用，测定了长期坚持太极拳运动的中老年知识分子锻炼组与非锻炼组血脂、脂蛋白代谢等指标的变化情况。结果表明：常年坚持太极拳运动可降低血脂、改善脂类代谢，预防心血管疾病的发生，从而起到延缓衰老的作用。 相似文献
147.
148.
<正>近日,一位高血脂患者找我咨询如何降低血脂。这位患者原来是某单位的一个处长,体形较胖,血脂升高已有多年了,伴有血糖、血压升高。血脂以甘油三酯升高为主,一直在吃药。降甘油三酯的西药很容易损害肝脏,他的转氨酶也有升高。我告诉他,如果想把血脂降下来,必须做到八个字:"收紧嘴巴,放开手脚"。"收紧嘴巴",是指控制饮食,尤其是那些含胆固醇、甘油三酯的食物,也包括其 相似文献
149.
150.