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41.
针对体育锻炼中的卫生保健,论述了应注意的几个问题及锻炼中的常见现象:肌肉酸痛、“极点”和第二次呼吸、肌肉痉挛、关节损伤。  相似文献   
42.
43.
耕夫 《游泳》2001,(2):36-36
在美国的劳德代尔堡城,有一座“国际游泳荣誉馆”,里边设有领袖人物馆、科学家馆、文学艺术家馆等。馆内所陈列和介绍的一些世界名人的游泳事迹,都非常引人瞩目。 在领袖人物馆里,挂有毛泽东主席畅游长江的巨幅照片,并在照片旁边附有文字,详细地介绍了他从青少年时代一直到晚年,仍坚持游泳锻炼的动人事迹。其中特别提到1958年1月7日,已经是65岁高龄的毛泽东主席,在寒冷的邕江中畅游达30分钟的事例,称赞这位伟人在游泳中表现出的勇敢精神,征服大自然的勇气,令世人钦佩。 领袖人物馆内除了毛泽东主席之外,美国总统的游…  相似文献   
44.
张桂燕 《游泳》2001,(2):33-35
冬泳运动作为一种特殊的锻炼方式,近20年来在全国各地蓬勃展开,并日趋兴旺,然而将冬泳作为一门科学来认真研究,却只有10年的时间。最初人们形容冬泳为:“受一会儿罪,健脾开胃,美梦伴睡,精力充沛”,到后来认识到“冬泳是一种血管操,对心脑血管有好处,并可改善消化、呼吸及神经系统的功能”,再进一步,有人提出“冬泳能祛病强身,延缓衰老”等观点,步步深人。直到如今,已建立了全国性冬泳科研机构,每年有数十篇论文,从生理学、运动学、老年医学及生命科学等不同角度,专门探讨冬泳的各种问题,但是心理学方面的文章较少。…  相似文献   
45.
结合心理学研究领域的理论,以2003—2004年全国公开发表的中文体育类核心期刊《体育科学》和《北京体育大学学报》共85篇有关体育运动心理学论文为研究对象,分析近年来我国体育运动心理学研究的热点得出结论:体育心理学研究有上升的趋势,有关体育认知心理和心理健康问题的研究仍然是人们关注的热点。借此,为我国体育运动心理学学者提供一些理论与实践的依据。  相似文献   
46.
语言学习异同于其它学科的学习,语言本身就构建在沟通交流上,情感因素在语言教学中的作用因此变得愈加明显,本文遵循外语学习规律和学生身心发展规律,通过情感态度相关理论支持,探讨英语学习过程中情感体验的方法和途径,较为全面地阐述情感教育对英语学习过程的作用,以求帮助提升英语教学质量。  相似文献   
47.
运用Prentice,W.E.于1990建立的健康生活方式自评量表(来自Fitness and Wellnessfor Life),对江苏省10所高校大学生的生活方式进行实证调查。选取该量表中的“运动锻炼”指标对大学生进行分类,比较“锻炼组”和“非锻炼组”大学生其他生活方式要素的异同。结果表明:“锻炼组”和“非锻炼组”大学生在“吸烟”、“遵医嘱服药”、“每日食物多样性”、“学习的积极性”、“寻求感情释放和帮助”、“参加集体活动”等生活方式要素方面均存在差异,说明锻炼与否与健康生活方式的形成存在较高的相关性。  相似文献   
48.
处方用药,是医生治疗疾病最常用的手段。特别是对于内科医生来说,治病不用药物,就如同读书郎不背书包,放牛娃丢掉牛鞭一样可笑可叹。毫无疑问,不会用药的医生是不合格的医生,不善于用药的大夫称不上真正的好大夫!但一味盯着药物,过于迷信药物,不懂得治疗功夫实际上在药外的大夫也不见得就是称职的大夫。  相似文献   
49.
50.
陈钰骅 《武当》2001,(5):24-24
能否严格遵循太极拳原理与法则锻炼,是练好太极拳的关键问题。修炼者应先熟悉太极拳的拳理功法,即王宗岳《太极拳论》中的“著熟”。只有太极拳的拳理功法熟悉了,才能在锻炼中慢慢悟到太极拳不同于其他拳种的“劲”。“著熟而渐悟懂劲”,“著熟”是修炼太极拳者正确与否的路标。太极拳经典拳论都是著者的拳艺达到极精境地时的心得结晶。拳理拳法理论著作的熟悉理解,是决定太极拳爱好者能否入门的关键。  相似文献   
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