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中华民族五千年的文明创造了许多优秀的传统文化,而民族传统体育就是其中的一朵奇葩。高校民族体育教学改革应以发展学生身体、终身锻炼意识、运动能力、社会适应性为首要任务。尤其民族院校应充分发挥自身的优势,建立民族体育教学改革与全民健身计划相结合的新模式,以期培养出适应社会需要的新一代人才。 相似文献
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力量锻炼在控制体重中的作用机理初探 总被引：4，自引：0，他引：4
力量与力量耐力是健康体适能的重要组成成分。研究表明，力量锻炼在控制体重中的作用机理主要是通过以下两种途径实现的：一是增加安静时的能量代谢率；二是增加脂肪氧化。建议人们，要获得最佳健康并有效控制体重，应将有氧运动与力量锻炼相结合。 相似文献
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唐山市社区中年妇女开展健美操活动的调查研究 总被引：2，自引：0，他引：2
吴印波 《河北体育学院学报》2004,18(1):37-38
通过对唐山市8个社区的中年妇女开展健美操活动及对健美操活动的兴趣与动机的调查与分析，发现在社区开展健美操活动，深受中年妇女欢迎。然而，这项对全民健身极为有益的活动，在8个社区的普及程度及质量还不够高，效果也不甚理想。本文试图通过大量的调查与分析，找到一些行之有效的办法，以使其逐渐完善。 相似文献
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图书馆集成管理系统升级的方案选择 总被引：1，自引：0，他引：1
随着现代计算技术和网络服务技术更多地投入应用,图书馆的职能已逐渐由图书资料的采集与流通转变为信息资源的采集、分析、加工、处理,直至推出具有较高学术水平和专业特色的知识产品--数据库,为读者提供更高层次、更具针对性的深层次服务. 相似文献
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河北省教委根据省委、省政府确定实施农业产业化的发展思路，白1995年开始和企业、科技、乡镇企业等部门紧密配合在全省范围内实施了农业产业化技术培训工程，取得了显著成绩。 相似文献
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中小运动量的身体锻炼对应激状态下大鼠NK和IL-2的影响 总被引：5，自引：0，他引：5
中小运动量的身体锻炼作为一种有效降低心理应激反应的应付方式，通过提高个体抗心理应激能力，降低个体心理应激反应强度，从而维持个体的免疫功能的稳定。采用免疫学手段，通过对NK细胞和IL-2的检测．从免疫学角度来探讨这种有益心身作用的可能机制。结果发现：(1)冷刺激引起大鼠较强心理应激反应，并极强地抑制了大鼠的免疫；(2)小运动量身体锻炼的抗应激作用是积极的；(3)中等运动量的身体锻炼比小运动量的更能提高大鼠抗应激能力。 相似文献