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71.
为探讨非药物防治绝经后骨质疏松更有效的疗法,对40只3月龄去卵巢SD大鼠采用中等强度运动结合低频脉冲电磁场治疗,以骨生物力学指标评价其治疗效果。结果表明:虽然运动和低频脉冲电磁场均可抑制去卵巢大鼠骨生物力学性能的下降,但二者结合效果更佳,因此这是值得推广的一种非药物防治绝经后骨质疏松的方法。  相似文献   
72.
成年SD大鼠去卵巢建立骨质疏松模型,用骨形态计量学方法,研究8周的跑台运动对大鼠胫骨近心干骺端松质骨骨量减少的影响。结果:去卵巢安静组大鼠骨量减少,骨形成增加,骨吸收增加,为高转换型的骨代谢。去卵巢后大强度运动与去卵巢安静组大鼠各项指标相比无显性差异。  相似文献   
73.
近年来的医学研究表明,老年性骨质疏松征已成为老年人骨折的主要原因之一。而严重的骨折又是导致老年人残疾和死亡的主要原因之一。补钙也就成为中老年人营养保健的热门。但单纯补钙并不是预防和治疗骨质疏松的全部,必须适当配合其他治疗措施才能真正有效。 钙在人体内的分布及其功能 正常成年人体内钙的总量大约在1000克到1300克之间。我们全身的骨骼中含有体内99%的钙,而这些钙是以羟基磷灰石[Ca_(10)(PO_4)_6(OH)_2]结晶体的形式存在。它们是保持骨骼坚硬的基本  相似文献   
74.
增加死亡风险 在人的一生中,骨骼强度会经历不同阶段,青少年时期骨量逐渐增加,到30岁前达到高峰,以后逐渐下降,每年大约流失1%,女性于闭经后骨量流失明显加快,在绝经后的5年内骨质丢失最快,约为骨峰值的1/3,男性在70岁以后骨量丢失最快。骨质流失是历经数十年的过程,骨量流失达到一定程度就是骨质疏松。  相似文献   
75.
骨质疏松是老年人的常见病、多发病。老年人骨质疏松的根本原因是新骨生成的作用明显减弱,即破骨细胞的能力明显强于成骨细胞。因此,抑制骨吸收作用对防治老年骨质疏松是非常重要的。  相似文献   
76.
误区1 盲目补钙,吃出结石、便秘 老人、孕妇和儿童这3类特殊群体,用药非常有讲究,需要根据年龄、体重和怀孕等情况及时调整用药剂量。老人的肝肾代谢功能减退,应该尽可能少用药。一些女性或老年人为防止骨质疏松,会大量补钙,盲目吃钙片,但钙片、维生素都不能过量乱补,否则反而可能引起副作用。有报道指出,盲目补钙可能引起结石、便秘等。建议最好还是在日常饮食中,多摄入一些钙含量较高的食物。  相似文献   
77.
正李怡恬讲述第一个故事:不知什么时候,第一根银丝悄悄闯进了妈妈的发间。她梳头时很快发现了它,惊得"啊哟"一声叫。我闻声跑过去,只见妈妈急切地反手撩开头发,让我替她扯下那根白发。我突破黑发的层层包围,小心翼翼捏住白发,用力一扯,它被我连根拔起。"啊呀,我竟长白发了,我还没过40岁呀!"妈妈有些紧张,她把银丝放在掌心,对着透进窗户的阳光看了又看,然后在它中间绾个结。  相似文献   
78.
正主角出场:周童男孩,11岁左右,调皮,倔强。喜欢以一副老江湖的姿态和夸张的口吻向小表妹讲述自己的一系列惊险遭遇,以及他们一起亲身经历的各种灾害事故。  相似文献   
79.
回归步行     
与跑步相比,我更偏爱步行。我常常想到享寿82岁的哲学家康德。他著名的《纯粹理性批判》,据说就是在步行中构思而成。由于他嗜好悠闲的清晨漫步,那条从家里到菲特列炮台的小路,被称之为"哲学小路"。现代社会的快节奏,使得人们来去匆匆,以车代步成为必然。然而,大自然常常会开"国际玩笑":日本阪神大地震发生  相似文献   
80.
《健身科学》2011,(12):9
一项新研究发现:麦芽啤酒中含有大量的硅元素,而硅元素有助于新骨骼的形成,老年女性每天喝1品脱(约0.57升)啤酒就能预防骨质疏松。尽管植物和豆类食品中也含有硅元素,但啤酒中硅元素的含量却非常高,而且容易被人体吸收。  相似文献   
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