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21.
老年人随龄增长骨量变化与健骨运动的研究进展   总被引:1,自引:0,他引:1  
张敏  李彬 《湖北体育科技》2005,24(3):327-329
通过对老年人骨量变化与健骨运动的研究回顾,从运动健骨的角度,对不同运动项目、运动与非运动老年人群的骨量变化等方面进行了分析与综述,明确了运动对老年人骨量和骨代谢活动的影响,对指导老年人的运动健身有一定的意义。  相似文献   
22.
国内体育锻炼的心理健康效应研究方法学述评   总被引:3,自引:3,他引:0       下载免费PDF全文
通过对国内体育锻炼的心理健康效应研究进行方法学分析,提出此类研究中自变量和因变量的选择与确定,研究设计与统计分析等方面应该注意的问题.  相似文献   
23.
幼儿乳酸阈值及无氧阈心率的初步研究   总被引:4,自引:1,他引:3  
对33名幼儿乳酸阈及其心率值进行测定,结果显示:3~5岁幼儿AT时血乳酸水平显著低于成人及青少年;幼儿亚极量强度运动后乳酸峰值大多出现在负荷后1min,反映了幼儿机体代谢的特异性.此实验结果可为幼儿有关生理机能和能量代谢的研究提供参数,所测得的乳酸阈心率值将为幼儿健身、减肥、增高等运动处方中运动强度控制提供科学依据.  相似文献   
24.
运动后乳酸清除率与运动能力的关系   总被引:7,自引:0,他引:7  
测定中跑运动员、足球运动员和常人在800m全力跑后的血乳酸浓度、乳酸清除率和心率恢复率,研究无氧运动能力与最高乳酸值、心率恢复率与乳酸清除率之间的关系。结果发现:运动员的无氧耐力成绩和运动后5min血乳酸值呈显著负相关;中跑运动员较足球运动员和常人有更强的产生乳酸能力和更高的乳酸清除率;心率的恢复速度较乳酸清除率更快。说明良好的产生乳酸能力是无氧耐力成绩的重要因素,良好的乳酸清除率有利于乳酸的清除和运动后的恢复,同时运动后的心率恢复率并不能反映体内乳酸的清除情况。  相似文献   
25.
随着社会的发展,人们对健康有了新的认识,健身活动已成为许多人生活的重要组成部分。在人们的健身活动实践中,也不断形成和发展出许多新的理念。仅就全民健身理念,终身体育理念、生物—心理—社会立体健身理念、娱乐健身理念和生态体育理念作一一分析。  相似文献   
26.
间歇性低氧训练对气体代谢影响的实验研究   总被引:6,自引:3,他引:3  
间歇性低氧训练是 90年代初在俄罗斯率先发展的一种新的科学训练方法 ,在运动训练中发挥了积极有效的作用。笔者通过人体实验 ,探讨间歇性低氧训练对气体代谢及运动耐力的影响 ,为该训练方法在我国的推广应用提供必要的理论 ,实践依据。实验结果表明 :间歇性低氧训练可有效提高呼吸系统功能 ,提高气体代谢效率 ,促进运动能力提高 ,是一种科学有效的训练方法  相似文献   
27.
采用青少年身体自我量表和体育锻炼习惯问卷,对908名大学生进行测量和调查,结果显示:经常参加体育锻炼大学生其身体自我满意度明显高于没有锻炼的大学生,每周2次以上和每次30分钟以上,均可明显提高其身体自我满意度;经常锻炼的大学生不仅在运动方面的自我评价比较高,对自己外貌、身材和性方面的认识也更积极;体育锻炼对身体自我的影响存在性别差异,对女生的提升作用比较明显,每周1次以上可明显改善其身体自我满意度;身体自我满意度越高,其在健康生活方式及运动感受方面的认识越积极。  相似文献   
28.
我国赛艇运动员训练满意感及影响因素的研究   总被引:2,自引:1,他引:1  
诸葛伟民 《体育科学》2006,26(11):57-61
基于行为科学、管理心理学中有关工作满意感的研究理论与成果,运用问卷调查法、访谈法对我国120名赛艇运动员的训练满意感现状及影响训练满意感的主要因素进行了研究。结果表明,当前我国赛艇运动员训练满意感总体水平一般(M=3.086),影响我国赛艇运动员训练满意感水平的主要因素为:教练员因素、报酬福利待遇、组织承诺、退役保障等4个。运动员个人特征变量中,专项训练年限、运动等级、是否主力队员3个变量对运动员的训练满意感有着较为显著的影响。  相似文献   
29.
体育运动的功能对于“特殊学生”来讲意义重大,开展“特殊学生”的体育课有其特殊的社会意义。从“特殊学生”接受体育教育的必要性、紧迫性、可行性出发,分析了开展“特殊学生”体育活动的途径。  相似文献   
30.
抗干扰训练对提高投篮命中率的实验研究   总被引:3,自引:0,他引:3  
篮球技术的飞速发展 ,使比赛过程中的对抗性更加激烈、投篮运动员在完成投篮动作过程中所受干扰程度越来越高。篮球运动员在激烈对抗条件下的抗干扰能力对于提高投篮命中率应成为篮球教学与训练的重点。  相似文献   
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