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91.
马楚虹 《北京体育大学学报》2008,31(5):630-632
为探讨女性身体成分与体重指数、腰臀比的关系,以54名中年知识女性为实验对象,测量其身高、体重、体重指数(BMI)、腰臀比(WHR)与身体成分等指标,结果发现经常进行体育锻炼的中年女性所测体重指数、腰臀比与身体成分之间:BMI与体脂百分比呈弱负相关,WHR与去脂体重呈弱负相关,WHR与体脂百分比呈强相关外,其余均呈弱相关(|τ|<0.4)。结论:1)同等身高和体重的人群,体脂肪存在较大差异,BMI指数不能精确解释人体的体脂含量;2)WHR与体脂百分比呈强相关,说明中年女性腰臀比与体脂含量的关系及该年龄性别的脂肪分布特征;3)体脂百分比应是评价体脂成分的首选指标。 相似文献
92.
肌脂率与女子赛艇运动员专项能力的相关性未被研究过。运用文献资料法、专家访谈法和实验法,对北京女子赛艇队18名优秀赛艇运动员进行测试,探索肌脂率对女子赛艇运动员专项能力的相关性,结果表明肌脂率与测功仪500 m、测功仪2 000 m、水上2 000 m、水上8 000 m等赛艇专项能力成显著负相关;与平均拉桨功率成显著正相关;肌脂率通过影响赛艇运动员的拉桨功率、技术动作、源动力和有氧能力而影响专项能力。 相似文献
93.
目的:检测黑龙江省部分中青年干部身体成分,根据存在的问题采取有效的运动干预措施,改善健康状况。方法:受试者清晨空腹状态测试身体成分,对比不同年龄组间身体与生理年龄、体重与标准体重差值。体重指数、体脂肪百分比,进行统计分析,总结存在的问题。结果:黑龙江省中青年干部总体上身体年龄普遍高于生理年龄,各年龄组体重指数高于正常值,各年龄组体脂肪百分比均高于正常值。结论:黑龙江省中青年干部健康状况欠佳,31-35岁年龄组状况最差,各年龄组应通过适宜的运动方式降体重,尤其降脂肪含量。 相似文献
94.
按体脂含量分组进行健美教学的探索 总被引:1,自引:1,他引:0
采用体脂百分率确定教学分组,并根据其体脂含量来安排不同组别的运动量与强度,教学效果有明显的提高。 相似文献
95.
96.
初中肥胖女生运动减肥实验 总被引:2,自引:0,他引:2
通过对初中肥胖女生在体育课和课外体育活动中应用运动处方的实验研究,探讨运动对青春发育期的肥胖女生减肥的效果.实验结果表明,对初中肥胖女生实施游戏性、趣味性运动处方教学是切实可行的,运动是初中肥胖女生减肥的一种有效方式. 相似文献
97.
运动减脂的生化分析和合理营养 总被引:8,自引:0,他引:8
周全富 《西安体育学院学报》2003,20(6):33-34
从运动生化的角度揭示了运动减脂的机制,发现最大心率强度的60%的长时间有氧运动与力量练习结合是最佳的减脂方法;并在此基础上提出运动减脂时合理的营养膳食结构和该运动补液的特点。为参加体育运动减少体脂,控制体重,维持健康水平提供理论依据。 相似文献
98.
身体成分对骨密度的影响 总被引:8,自引:0,他引:8
通过查阅大量的文献资料,综述了当前世界上有关体成分对骨密度的影响的研究进展。研究发现瘦体质量和脂量都对骨密度有影响,在对不同性别、双生子、移民、家庭成员和不同种族进行的研究中得出的结果不尽相同。 相似文献
99.
100.
连瑞华 《河北体育学院学报》2001,15(4):50-52
根据肥胖女生向往和追求形体美的心理特点 ,通过健美操选修班的教学实践 ,论述了健美操锻炼对肥胖女大学生体型的影响。 相似文献