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941.
对运动员反应时问题的探讨(综述) 总被引:4,自引:1,他引:3
随着现代运动技术的发展,时间因素在竞技比赛中起着越来越重要的作用,反应时也由此成为体育运动中人们所关注的一个问题。在需要快速反应的运动项目中,对反应时的研究,显得尤为重要。为此,从运动项目、运动水平、运动负荷及反应速度的训练方式等4个方面对反应时问题进行了综述。 相似文献
942.
针对基层通过400m障碍训练中出现的缺乏科学性等问题,结合运动训练规律和地方体育课的特点,应用相关分析法,对通过400m障碍的训练手段和训练模式作了进一步的初探,旨在真正提高训练效果,实现科学训练。 相似文献
943.
健身运动处方在普通高校健身课教学中的应用 总被引:19,自引:1,他引:18
健身运动处方是指针对个人的身体状况而采用的一种科学的、定量化的体育锻炼方法,是以全面发展身体素质、增进健康、增强体质为目的的运动处方.普通高校健身课引进健身运动处方的实验结果表明:把身体锻炼和运动处方制定的原则与方法作为主教材,通过健身课教学,学生既掌握了科学锻炼方法,又达到了强身健体之目的. 相似文献
944.
运动负荷本质论--运动负荷概念、定义与分类的思考 总被引:5,自引:1,他引:4
从对负荷的概念与定义着手,对运动负荷、训练负荷以及内部负荷、外部负荷(即生理负荷和心理负荷)的概念与定义提出疑义的基础上进行了重新确认。运动负荷是人体运动时一定时间内承受的工作量,其本身并不是刺激,更不是应答,也不是刺激与应答的总和,它具有刺激的功能。所谓的内部负荷即生理与心理负荷实则是外部负荷的效应,即负荷效应。 相似文献
945.
健身秧歌运动负荷研究 总被引:1,自引:1,他引:0
通过遥测心率 ,分析受试者的心率变化 ,进行运动强度评价 ,并对比分析不同动作的运动强度 ,创编了适合 40岁以上人群的健身秧歌 相似文献
946.
大负荷运动过程中股外肌做离心工作、向心工作和等长工作时的肌电变化 总被引:1,自引:0,他引:1
本文试图研究在极限负荷斜蹲运动过程中肌肉做离心工作、向心工作和静力工作时的肌电信号特征。结果发现,股外肌做离心工作对的IEMG低于向心工作,而向心工作的IEMG又低于等长工作。根据对肌电信号频率特性的分析结果,股外肌做离心工作时,参与工作的运动单位可能主要是慢肌运动单位,参与工作的运动单位的数目可能少于向心工作和等长工作,等长工作中参与工作的运动单位的数目可能最多。 相似文献
947.
“导引保健功”提高中老年妇女神经、心脏机能的效果 总被引:7,自引:1,他引:6
胡晓飞 《北京体育大学学报》1994,(3)
通过对31名练习“导引保健功”的中老年妇女3个月前后,神经、心脏机能指标的测试分析,论证了该功法提高人体神经、心脏机能的方法及原因,为指导人们更好地练习“导引保健功”提供了理论依据。 相似文献
948.
对福建省高校游泳运动员进行运动负荷监控的研究 总被引:1,自引:0,他引:1
通过对一些机能指标的测试和教学观察,从而进行科学指导。其方法是测试运动员的晨脉、运动恢复心率、CK值、尿素氮等机能指标和观察运动员的睡眠、食欲及自主疲劳感。通过测试,发现运动机能水平下降时,游泳运动员的晨脉一般超过5次,早晨CK值平均超过450IU,尿素氮值平均在8 5mol/L以上;训练时的运动心率恢复值小于20%;入睡慢,食欲差,运动员自主疲劳感在中度以上。 相似文献
949.
李又明 《上海海事大学学报》1992,(2)
本文在阐述了水活性和渗透压理论的基础上,揭示了这些理论与粮谷及各类食品运输安全条件的关系。笔者出提船舶运输此类货物时,如何应用水活性和渗透压理论去指导运输实践的问题。而这对确保粮谷及各类食品的完整无损,防止其在储运中发生腐败霉烂变质是有重要意义的。 相似文献
950.
关于三级跳远运动员下肢肌退让性工作能力的评述 总被引:3,自引:0,他引:3
依据肌肉力学原理和力量训练原则,分析了三级跳远运动员踏跳时肌肉工作的特点和下肢肌退让性工作能力对踏跳效果的影响,阐明了下肢肌退让性工作在三级跳远中的重要性,指出三级跳远力量训练应使肌肉的弹性元、收缩元均得到发展,承受更大的载荷,并保持较高的能量利用率。 相似文献