对高校田径队训练负荷的安排和评价的探讨     

吴正耀 《中国体育科技》2001,(Z1)

1　前言高校运动队的学生大都是没有经历过专门运动队的训练 ,而只是在体育方面略有特长。为了备战省 (市 )或全国的高校运动会 ,校运动队的学生要在没有多少训练时间内达到一定的训练水平 ,训练负荷的适度安排至关重要。运用简易的运动机能评价和疲劳消除判断等方法是训练负荷安排的依据和前提。在备战 1999年福建省大运会时 ,对集美大学田径队的训练就依据训练后运动员运动机能的变化来安排和调整训练负荷和内容 ,效果良好。2　研究对象与方法2 .1　研究对象集美大学田径队男、女运动员各 15人 ,身体健康 ,平均年龄男子 19.4± 1.2岁 ,女…  相似文献   

女子3 000m障碍跑技术难点与训练对策分析   总被引：4，自引：0，他引：4  

吴正耀  苏肖晴 《武汉体育学院学报》2004,38(1):95-96

分析了女子3000m障碍跑的技术难点，认为要攻克这些技术难点应加强栏间节奏跑技术环节、跨越障碍水池的弹跳力、跨越水池落地单腿支撑与快速跑相衔接等方面的训练及运动员意志品质的训练。  相似文献   

提高航海学生抗晕船能力的研究     

吴正耀  陈少坚 《体育科学研究》2002,6(1):31-33

为提高学生抗晕船的能力，避免长期吃晕船药物给身体带来不良影响，运用航海综合训练器械对学生进行科学训练，改善学生前庭器官感受直线加速度和角加速度刺激的功能。经过1a的科学训练，学生前庭器官功能得到明显改善，上船实习时抗晕船能力得到提高，与对照组相比差异显著。  相似文献   

对我国田径女子4×100m接力参加奥运大赛的思考     

吴正耀  马仑 《湖北体育科技》2003,22(4):502-503

我国田径女子 4× 10 0m接力在悉尼奥运会上取得历史性的突破 ,但因不适应奥运会赛制 ,决赛中没能发挥出最好水平。试对奥运会与全运会田径女子 4× 10 0m接力赛制的差异进行分析 ,提出对策 ,供备战 2 0 0 4雅典奥运会的我国田径女子 4× 10 0m接力队参考  相似文献   

女子3 000 m障碍跑技术难点分析与对策     

吴正耀  苏肖晴 《上海体育学院学报》2003,27(6):37-38

采用文献资料法，分析女子3000m障碍跑专项技术的难点，即跨越28次障碍栏架技术及过栏落地后与跑步连贯性衔接技术；连续跨栏接越障碍水池技术；不同技术环节的频频转换。提出加强栏间节奏跑技术，增强弹跳力和腿部力量训练，培养女运动员顽强拼搏的意志品质等。  相似文献   

对现代高水平运动员体能结构的探析   总被引：12，自引：1，他引：11  

吴正耀 《武汉体育学院学报》2001,35(3):53-54

分析了体能训练在现代竞技运动中的作用,确立了现代高水平运动员八大体能结构,并结合现代竞技运动的新特征和运动训练的新趋势逐一进行了探析.  相似文献   

对我国运动人才培养模式的探讨   总被引：3，自引：1，他引：2  

吴正耀 《体育学刊》2001,8(4):4-5

针对目前我国运动人才的培养模式和退役后就业困难的现状,建议各地体育部门要以为国家培养运动人才为根本和出发点,对运动员进行科学选才和科学训练,加强运动员文化等综合素质教育,改变目前体校办学方式,走联建高校运动队的发展方向,运动人才培养大学化.  相似文献