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李遵 《成都体育学院学报》2007,33(5):67-69
健美操运动在四川省得到迅速的普及和推广,仅2006年,四川省通级达标人数达一万余人,列全国首位.为全面提高四川省健美操运动员技术水平,结合实际情况,提出加强控制能力训练、步伐流畅性训练、表现力训练和科学的教学手段. 相似文献
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健身健美指导员行业定位研究 总被引：10，自引：0，他引：10
健身健美活动已成为一个崭新而朝气蓬勃的行业,正向着专业化、产业化、市场化发展,在体育产业中占据了非常重要的市场.但是健身健美行业在一种表面繁荣景象的后面,存在着众多不符合行业健康发展的因素.在经历了长期无序发展之后,迫切需要对这个行业特征、产业本身进行科学的分析. 相似文献
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试析排舞创编的要素特征 总被引：1，自引：0，他引：1
李遵 《成都体育学院学报》2012,38(10)
运用文献资料法,结合排舞创编与申报实践经验,对排舞创编的结构要素、风格要素、舞步要素、舞谱要素的特征进行了深入分析与探讨,为创编具有我国民族特色的排舞作品提供理论参考和实践指导. 相似文献
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健美操运动的发展方向 总被引：4，自引：1，他引：3
李遵 《成都体育学院学报》2000,26(5):74-76
健美操运动员的训练及在比赛中获得成功,是一项涉及面广,制约因素多的人体运动工程。笔者经过多年的训练实践和对１９９９年全国锦标赛、世界锦标赛的资料统计,调查研究,提出了以“规则为准绳、难度是基础、艺术为魅力、能力是关键”的训练方向,并从理论与实践进行分析和探索。 相似文献
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本文介绍了健美操电脑音乐制作的硬软件环境、步骤与方法,为健美操的音乐制作的研究提供帮助,也为技能类表现难美性其他项目的音乐制作提供参考。 相似文献
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提高我国健美操运动员难度动作魅力的针对性训练 总被引：5，自引：0，他引：5
李遵 《成都体育学院学报》2006,32(2):86-88
动作魅力是建立在动作高质量、高技能基础上的艺术表现形式,是外部技术和内在技术的高度和谐统一,是运动员综合能力的完美体现.本文通过对难度动作发展方向和技术特征的分析,提出提高难度动作魅力的针对性训练方法,对提高我国竞技健美操整体水平具有现实的指导意义. 相似文献
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适合时代发展的需要,建立科学的体育课程体系,以充分体现强身育人为中心的培养目标。作者从体育课程的性质与任务、课程体系、课程管理、师资队伍等方面进行了论述 相似文献
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新周期竞技健美操等级规定动作训练对策研究 总被引：2，自引：0，他引：2
李遵 《成都体育学院学报》2009,35(7)
为引导我国竞技健美操运动向着国际化、科学化、系统化的方向发展,中国健美操协会组织专家,针对我国运动员的实际情况,创编了适合各年龄阶段的竞技等级套路.通过对新周期等级规定动作的全面分析,结合多年的教学训练实践,提出:全面提高运动员的身体控制能力、步伐动作的流畅性、难度动作的精准性等对策,才能全面提高我国运动员的竞技健美操技术水平. 相似文献
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我国竞技健美操与世界水平差距探析 总被引：15，自引：0，他引：15
李遵 《武汉体育学院学报》2001,35(3):76-78
中国健美操与世界水平有较大差距,主要表现在成套动作的艺术质量即密度和时间的利用以及难度动作上.造成上述差距的原因涉及到比赛制度、科研、训练及社会文化等方面.因此,健全各级比赛制度,加强运动员早期的系统化训练,全面提高身体素质,建立全方位的科研机构,就成为缩小我国健美操与世界水平差距的主要手段. 相似文献